【溫泉小知識】日本泡湯怎樣不失禮？道地溫泉泡法交給你，冬天來去泡一下！
撰文編輯＃GiGi
你喜歡泡溫泉嗎？冷颼颼的大冬天裡，泡個溫暖舒適的溫泉，之後再吃個溫泉定食套餐，啊斯~吐出來的白煙氣息不是寒冷，是一種人生圓滿的享受境界啊！對日本人來說，歷史悠久的「泡湯文化」是透過熱水澡來放鬆身心、消除疲勞，過去的澡堂時期，天天都去報到可說是一種娛樂消遣，那日本泡溫泉的眉角，你都知道嗎？快往下看介紹吧！
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基本禮儀：
首先先來簡單講解日本泡澡的基本禮儀，特別是如果有機會到專門的溫泉旅館，與其他人共同入浴的大眾池，一定要好好遵守各項規定，尊重別人，維護好環境，當一個優良有禮節的旅客！
❊於更衣處脫下全身衣服，全裸入浴，不可穿浴袍或泳衣進入。
❊入池子前須將身體淋浴清洗乾淨，避免身上的髒污流入水中。
❊因衛生考量，不可以將頭髮浸在池中，女性要把頭髮盤起來。
❊不能在浴池裡跳水、游泳，不尊重他人也非常危險。
❊年紀太小的小朋友不建議入浴，除了不能自理上廁所，小朋友體溫較高不容易適應。
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（圖片來源：yahoo.jp）
1.溫泉旅館為什麼會提供點心？
去到專門的溫泉旅館，會注意到和室裡的桌上擺放著簡單的和菓子，通常是栗子或是紅豆口味，而且是免費招待提供，接待人員還會特別提醒泡湯前30分鐘~1小時前食用完畢，不知道的人都會以為是旅館貼心附贈的”殺必死”，但其實這個和菓子大有學問，由於泡湯時高溫會消耗大量的熱量，人們在泡完湯時血糖降低，血糖過低會造成頭暈手腳無力，嚴重還可能昏迷，所以補充高甜份的點心維持血糖，讓身體能保持在一個穩定植。
2. 溫泉有宅配到府服務？
日本人熱愛溫泉有三大原因，可以紓解疲勞放鬆身心、天氣寒冷可以溫暖身子、溫泉裡的礦物可以養顏美容，在過去古人們就已發現溫泉的重要存在，動用重大工程興建風景溫泉區等，相傳德川家康是溫泉愛好者，會派人專程運送溫泉城裡，到了現今日本的溫泉產地九州別府市與兵庫縣，都曾推出溫泉水宅配服務，工作人員開水車送上門，讓民眾在家裡的浴缸就能享受到溫泉。
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3.古代溫泉旅館需住宿1星期以上？
大家有印象在卡通神隱少女裡的湯屋嗎？來自各地的客人(神明)都會到湯屋享受泡湯，湯屋裡的熱水由鍋爐爺爺依照等級所配置出成分，各個都是珍貴的藥浴湯，而在江戶時期的日本，有一種稱作「湯治」的以溫泉養病行為，通常療程都要維持一星期以上之久，因此專為湯治需求的顧客所開設的溫泉旅館，是不會接洽一日遊的散客的。
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4.具有相親性質的溫泉？
跟家人、朋友泡湯再普通不過，那跟猴子泡湯也不稀奇，因為位於日本長野縣長野市有一間名為松仙閣的中尾山溫泉旅館，當中最著名有一個具有相親性質的露天溫泉池，這個溫泉池名稱就稱作相親天溫泉，在池邊設立「相親神社(お見合い神社)」的鳥居，當中有特殊機關小門，目的用來給位在隔壁兩池的男湯女湯聊天使用，是不是非常奇特呢。
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5. 山形縣市町村到處都有溫泉？
位於日本東北的山形縣，由於山地與丘陵地形總面積足足占了四分之三，在天然的地形優勢下，縣內有一處名叫的市町村的地方擁有「溫泉王國」之稱，是日本唯一全市都有天然溫泉湧出的地區，周圍設有多家溫泉旅館、飯店，知名的銀山溫泉就是位在這裡，另外有山與溪谷圍繞出的天然隱藏溫泉區，來山形縣旅行可以說是走到哪泡到哪。
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6.為甚麼一定要全裸裸湯入浴？
外國人普遍不能接受，到日本泡湯為什麼必須規定要全身脫光光才可以入池，而且還是在一些素昧生平的人面前，這樣不會很尷尬很沒有隱私嗎！確實如果是第一次體驗泡湯文化的人，真的會害羞退卻，不過這個原因來自日本的泡湯文化中認為穿衣物下水會弄髒破壞水質，而且要達到放鬆功用，必須全身都浸泡到，全裸入浴才能真正達到療效，所以目前日本很多地方依然維持這項傳統，無法適應的朋友們，建議避開選擇個人的湯屋喔！
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7.毛巾為甚麼要頂在頭頂上？
看過很多日劇、動漫場景裡，登場的人物們在泡溫泉時，都會習慣把毛巾放在頭頂上，其實這個動作暗藏玄機啊，主要是為了防止腦充血，而且這條毛巾不會乾的，而是要泡過冷水的濕毛巾，泡在溫泉時體溫會升高，為了防止血液過於集中在頭部，讓濕毛巾達到降溫的效果，別在以為是因為頭部泡不到熱水怕著涼蓋上毛巾啦。
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日本的泡湯文化，除了可以達到紓解疲勞、放鬆身心的功用，背後隱藏的小常識也是大有學問存在，下次到日本有機會可以好好體驗一次最道地日式溫泉，當個最懂風情禮節的泡湯客。
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