消除頸紋大作戰！只要睡前十分鐘，按摩搭配日常習慣還你迷人頸部！
除了臉以外，頸部其實也是身體最容易看出年齡的地方，偏偏也是許多人容易遺忘的部位！有些人明明看起來還很年輕，脖子的紋路卻跟年輪一樣，不僅粗糙，還黑黑的像是沒洗澡一樣！今天就來教大家超簡單頸紋消除術，每天十分鐘還你性感天鵝頸，讓你最迷人的部位展現出來吧～
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日常習慣＆注意事項：
- 不要低頭玩手機 ：長時間低頭，不僅容易頸椎不好，也會倒致擠壓脖子而產生皺紋！
- 要做好頸部護理：乾燥容易產生紋路，因此保濕一定要做好～
- 做好防曬：紫外線也是造成頸紋的因素之一，機車族千萬不要忘記後頸也要擦好防曬，加上抗UV的外套，並把帽子戴起來是最好的～
- 不要墊高枕頭：太高枕頭，容易因為頸部擠壓，產生皺紋！
- 定期給脖子去角質：除了零頸紋以外，脖子當然要看起來白白嫩嫩的才性感！因此定時去角質可以幫助皮膚恢復白皙透亮！
(圖片來源：小紅書夏木夜华)
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首先按摩前一定要搭配一款夠滋潤的乳液來搭配按摩，這樣可以減少摩擦帶來的二次傷害，如果乳液在按摩時吸收，記得時不時補塗，千萬不要為了省錢而減少用量，這樣不僅頸紋不會消失，還會讓皮膚受傷！
動作一
這個動作是給頸部做排毒的動作，使用四隻指頭按壓頸部不動，再將拇指從左到右拉提，左右兩邊各做十次！
(圖片來源：小紅書夏木夜华)
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動作二
將手握拳，沿著鎖骨從下往上按摩，左右兩邊個做十次！
(圖片來源：小紅書夏木夜华)
動作三
將兩手放在頸部兩側，位置大約在鎖骨中間，使用四隻手指向上拉提至下巴位置，一樣是重複十次即可～
(圖片來源：小紅書夏木夜华)
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動作四
使用四隻手指橫向按摩，從頸部中間拉提至耳後，可以使用兩手交錯按摩，一樣是重複動作十次！
(圖片來源：小紅書夏木夜华)
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動作五
等到按摩至乳霜吸收後，使用毛巾熱敷在頸部，等待十分鐘即可～
(圖片來源：小紅書夏木夜华)
女生千萬不要以為自己還年輕就不好好保養！其實跟皺紋一樣，能趁早預防是最好的，平時不僅要做足保養，防曬及卸妝也要注意，不要因為一時的疏忽讓你洩漏真實年紀了～
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