嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～
秋冬季節不僅讓臉部變得乾燥，就連嘴唇也容易出現乾裂！其實我們的唇部肌膚可比臉部還來的更脆弱，習慣性經常舔嘴唇、撕死皮等NG行為都會導致唇部變得敏感又有唇紋，今天編輯要來和大家介紹「唇部護理大全」！看看這些壞習慣你中了幾個，並推薦5款熱門護唇膏和DIY自製唇膜，讓你擁有水潤的嘟嘟唇！
唇部NG壞習慣
壞習慣一、習慣性舔嘴唇
大多數人感覺到嘴唇乾的第一反應就是舔嘴唇，唾液會快速蒸發帶走唇部的水分，反而會越舔越乾，造成唇部乾燥起皺。
壞習慣二、撕死皮
當嘴唇有死皮起屑的時候，很多人會用牙齒或手去把死皮撕掉，這樣反而會讓唇部處在敏感狀態，甚至在撕的過程中會出血形成傷口，反而會容易讓唇部發炎！
壞習慣三、喝太少水
喝水少會造成身體缺水，唇部容易感到乾燥出現乾裂的狀況～
壞習慣四、愛吃辛辣、油膩食物
經常吃辛辣或酸性食物會讓唇部屍水，油膩的食物也對唇部有傷害，殘留在嘴巴上的油脂很難擦乾淨，反覆的使用紙巾擦拭就容易摩擦唇部，導致嘴唇乾之外也讓唇色變黑。
壞習慣五、卸妝過度搓揉
在卸妝時不僅要溫柔的對待我們的臉部肌膚，唇部也是同個道理，若在卸妝時用力卸除唇彩，不斷搓揉摩擦唇部會容易讓唇色變深哦～
壞習慣六、用嘴巴呼吸
其實不少人會習慣用嘴巴呼吸，若用嘴巴呼吸很容易導致嘴唇乾燥，就會不自覺的舔嘴唇想保持嘴唇濕潤，這樣的無限循環會讓唇部死皮一堆啊！
護唇膏推薦
貝膚黛瑪 滋潤修護唇膏
添加乳油木果油、蜂蠟滋潤修護唇部，搭配黃金海藻萃取，溫和舒緩唇部肌膚乾燥不適，無添加香精、酒精、防腐劑，低致敏性成分唇部較敏感的人也能放心使用！
（圖片來源：編輯）
DHC 純欖護唇膏
添加了豐富的橄欖精華油，滲透性佳，使用後不會有厚重的黏膩感！另外搭配了蘆薈等天然植物精華，能防止唇部乾裂，養出水嫩嘟嘟唇～而且時常會有聯名包裝，超欠買的啊！
Carmex 小蜜媞原味修護唇膏
多重的保濕因子預防乾裂脫皮，能抗老化、撫平唇紋，長效給雙唇保濕又不黏膩，晚上厚塗可以當唇膜，一早起來立馬擁有光澤水嫩的雙唇！
kiehl’s 一號護唇膏
專為嘴唇乾裂設計的護唇膏，富含舒緩因子、滋潤維他命，質地滋潤且無香料～睡前將護唇膏厚塗，能舒緩嚴重的嘴唇乾裂、脫皮，加強呵護唇部！
曼秀雷敦 純淨植物潤唇膏
含多種豐富的油類，一抹深入唇部深度修護，滋潤乾燥雙唇、預防乾裂脫皮！無添加色素與防腐劑，溫和無負擔～
自製唇膜DIY
椰子唇膜
材料：椰子、蜂蠟
1.新鮮的椰子去皮後開口倒出椰汁
2.敲開取出椰子肉並清理乾淨切丁
3.切丁椰子肉放入破壁機加水絞成漿水
4.濾出乾淨的椰漿靜置
5.靜置一段時間後會油水分離，取出清水加熱熬煮，撈出殘渣，就是天然的椰子油
6.椰子油加上蜂蠟加熱融合，倒入容器靜置凝固就完成了
蜂蜜唇膜
材料：酪梨油、土蜂蠟、蜂蜜、乳化劑
1.酪梨油10ML+1G土蜂蠟放在玻璃良杯隔火加熱
2.繼續加入蜂蜜攪拌後再加入1G乳化劑
3.倒入容器靜置凝固就完成了
以上！平常除了保養臉部肌膚，唇部也要精心照顧，免得等到有唇紋才後悔莫及！
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撰文編輯 ＃irene
