海灘比基尼曬美胸！雷瑟琳每周必做「此保養」讓胸部UPUP
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TEXT/ROYAL PHOTO/雷瑟琳FACEBOOK
人氣女星雷瑟琳最近到美國塞班島工作，曬性感比基尼美照，粉絲們驚艷她的好身材！私下對美妝保養就很有心得的她，光唇膏就擁有上百支，也會自製保濕面膜，這回特別跟我們分享自己美胸保養法
每周按摩一次
雷瑟琳強調按摩的重要性，因為淋巴堵塞對胸部不好，每周都會按摩一次，每個月也會固定給美療師按摩，除了保養也能當作自我檢查。
夾胸訓練讓胸部更集中
雷瑟琳每周必定到健身房報到，1小時的有氧+50分鐘的重訓，表示如果想要胸部更集中的話，也會特別做夾胸運動。
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去角質
定期去角質也是非常重要，才不會讓胸前那塊肌膚看起來暗沉，然後再擦上保濕乳液維持膚觸。
5點後不吃東西
飲食少油少鹽多蔬果，還會自製檸檬水養顏美容，另外，5點以後就盡量不要吃東西。
＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊
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資料來源： ELLE Taiwan
