2021夏天出門曬黑怎麼辦？學會這15招讓你在黃金72小時快速恢復亮白肌膚，比防曬霜還好用！
我想女孩們最喜歡又害怕的季節就是夏天了吧！可以穿上短褲出門玩水，但同時真的又很怕自己曬黑！所以美白對夏天來說真的超級重要，尤其曬黑之後到底該怎麼白回來？這次就跟著台灣的 youtuber Ginny，一起變白變水水吧！還有必須知道的防曬技巧，通通都筆記起來～
防止曬黑技巧1.資生堂膠原蛋白粉
除了擦美白保養品外，要先給肌膚足夠的營養才能讓各種保養品有效果，有一陣子很紅的膠原蛋白粉，其實對女生很好，當然每個人體質不同適合的也不同，大家要自己斟酌喔！Ginny 則是很推薦資生堂的膠原蛋白粉，CP值高而且腥味不會太重，平常可以加在豆漿或牛奶裡，Ginny 自己覺得長期吃下來膚況有變好，大家可以試試看囉！
防止曬黑技巧2. 薇姿 深呼吸5X發光橘面膜
有些美白產品使用起來會比較刺激，所以在保養品選擇就比較受限，Ginny在影片中提到的薇姿面膜，就是敏感肌也可以用的亮白產品，敷完也不需要沖洗，對於懶惰的女孩非常方便啊！
防止曬黑技巧3. 我的美麗日記 保濕能亮雙激粹EX+黑珍珠面膜
而另外一款CP 值很高的則是美麗日記的黑珍珠面膜，不僅便宜又可以很快看到亮白效果，裡面也有保濕成份，可以同時為肌膚注入水分！小提醒：曬黑後千萬不能馬上敷美白面膜喔！一定要先鎮定＆補水，千萬不要肌膚在紅紅的時候做太多事！
防止曬黑技巧4.EMMA 1997身體勻嫩霜＆身體潤膚霜
EMMA身體乳裡面添加了珍珠粉還有傳明酸，都是利於亮白的成分，所以長期使用可以提亮或均勻膚色，除了白皙之外，它也有保濕功能，直接當作乳液也完全OK！這款連韓國人也很愛，想要韓妞白就跟他拼了吧！
（延伸閱讀：Emma1997）
如果還在苦惱沒有變白的女孩們，可以試試看Ginny的美白保養攻略，夏天就不用擔心變黑囉～
防止曬黑技巧5.防曬用量要足夠
用量不夠，防曬效果可是會打折扣的！不過用量過多又怕太油膩造成肌膚負擔，甚至是長痘痘～所以建議擦防曬的用量還是少量多次的增加，慢慢就會熟悉用量的控制啦～
防止曬黑技巧6.防曬不能出門曬到太陽時候再擦
因為防曬乳需要被皮膚吸收，才能發揮防曬的效果！所以，建議在出門前15分鐘先擦上防曬，才能真正達到防曬用處唷～
防止曬黑技巧7.擦了隔離霜還是要擦防曬
防止曬黑技巧8.防曬要補擦才有效
如果長時間在戶外、海邊玩水，就必須記得每隔1~2小時就要補擦防曬乳。如果長時間待在室內，可以3~5小時補擦一次，或是有要外出前在補擦即可！
防止曬黑技巧9.防曬要依照生活型態考量產品
不同環境也有不同的防曬對策，可以依照自己常待在哪個環境，就使用相關足夠的防曬用品！如果只有在通勤、上學、步行才會在戶外環境，就不需要用太高係數的防曬產品，SPF 25-35 的產品就很足夠了！
防止曬黑技巧10.有上妝補擦防曬要先降溫再補擦防曬乳
如果是有上妝的情況，補妝前需要記得先把臉上的殘妝擦乾淨，使用吸油面紙做處理，噴上保濕噴霧，再補擦防曬乳，大概4小時補擦一次防曬～
以上就是十個防曬技巧啦～ 以前都說夏天要做好防曬，但是其實防曬不分四季的！每天都要做好防曬工作，這樣才不會讓皮膚老化的更快喲～
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