我得說這篇文章大概是我拖多久、最多人瘋狂問、最好奇最期待的一篇吧！！
而且對於美白、豐胸，這件事我有超多讓人難以想像的瘋狂行為
（但還不至於有接觸到整形啦！！
完全是自然打造吃出來、養出來的體質，所以女孩們也一定可以！
因為家裡是開美容材料行(在純樸可愛的雲林）
媽媽是美容師，爸爸則是經營沙龍美髮品的生意
所以從小就是接觸這些～～～瓶瓶罐罐～塗塗抹抹的人生～～～
而我，就和其他女孩一樣，非常愛漂亮、愛保養
據我媽闡述，在我開始上幼稚園的時候，我每天都會打扮自己
晚上會準備好隔天的衣服，不管天氣如何～我只會穿我自己準備的（除非真的很冷..
但如果我媽幫我換掉 我就會在出發前快速換衣再上車
(她就會因為時間來不及妥協我換衣服的事實哈哈哈！
不然就是我來不及直接塞包帶去學校換衣服！
長大後，我覺得自己是個滿懶打扮的人，但對於保養的堅持與勤奮，讓我媽佩服到天崩地裂
＝＝＝＝＝＝＝＝好啦再講下去都要說完我的人生了
今天的主題，就是要跟大家分享～膠原蛋白 膠原蛋白 膠原蛋白 膠原蛋白
我跟膠原蛋白也是有段瘋狂的過程和錯誤之久的認知！！
你們絕對不會相信，我從小學三年級就堅信著
吃膠原蛋白皮膚會變好、變水嫩、胸部會變大之類的
加上我媽都跟我說膠原蛋白就是要吃豬皮啊、豬腳啊……
所以呢～為了達到吃膠原蛋白皮膚會變好、變水嫩、胸部會變大
我點小菜一定有豬皮(即便很難吃..每週一定吃一份豬腳便當…..
為了美白、皮膚Ｑ彈我不擇手段用各種方式取得口服的保健食品(都從美妝雜誌學來的..哈！
例如：蜂膠、蜂王乳、花粉(無糖無味超難吃吃到吐還硬吃)
每天喝檸檬水、喝果醋、吃莓果類的保健食品、知名日本升級版的膠原蛋白啊～～
只要跟美白有關的成分維他命C…..我都會吵媽媽幫我進貨，我來試吃體驗(名副其實的女兒賊
所以當很多人問：怎麼皮膚變白、變好～～我根本無法說一個準確的答案
因為只要會讓我變白、變漂亮的食物、保健食品我通通都往嘴裡塞（就算再難吃 (￣▽￣)
國中開始(不看書都在看美妝雜誌..)我就覺得內服的補充品絕對比外用保養品
可以更有效率讓肌膚吸收需要的養分
吃得好、吃對食物，絕對比外部塗抹還要來得省錢、省時、省麻煩！！
所以現在的狀態就是我過去十年來打底的結果
（除了天生的黑眼圈，其實很滿意現在的膚色、肌膚彈性狀態
我覺得啊～健康、身材狀態是自己可以控制的，也是自我管理的基本條件！
把自己吃肥、弄得不健康對我來說就是一件很不孝順的事情
（因為我爸媽把我生得很好啊～～有手有腳..也沒有基因突變、條件也不比人家差
好好愛自己的身體就是珍惜爸媽給我們的禮物♥ ♥ ♥
如果你現在問我 皮膚怎麼變好、變水嫩，那麼我絕對可以給你很棒的答案了～
很多人鼓吹吃膠原蛋白，但究竟如何吃？吃多少？怎麼選？是否有效果？
今天通通讓大家秒懂！！
好！我知道上面有點難理解，以下有更清楚的～解說………
膠原蛋白是人體中，一種非常重要的蛋白質，主要存在於結締組織中。
它具有很強的伸張能力，是韌帶和肌鍵的主要成份，可以使皮膚保持彈性！
而膠原蛋白的老化，則會易使皮膚出現乾燥、皺紋，呈現老化現象。
人體在有充足的維生素C和蛋白質營養的狀況下，可以自己合成膠原蛋白
但隨著年紀增長，膠原蛋白的合成速率減緩、流失率增加
導致許多膠原蛋白流失的問題，像是皮膚鬆垮、出現皺紋、關節容易磨損等問題
所以啊～我後來就回想 以前會那麼白，可能也是從小大量攝取維他命Ｃ、蛋白質
例如：前面提到的～豬腳、豬皮、蜂膠、蜂王乳、花粉、喝檸抹水、喝果醋、吃莓果類的保健食品
知名日本升級版的膠原蛋白～～
一定要破除傳統觀念
食用動物性的膠原蛋白～～小心！！
攝取過多豬皮、豬腳都會讓你越吃越肥！！！
｜標榜富含膠原蛋白的原態食物，如：豬腳、豬皮：最沒效的產品之一
因為分子量過大而無法吸收，看到直接跳過。
｜標榜植物性膠原蛋白，如：白木耳飲，與膠原蛋白根本無關的產品
膠原蛋白僅存在動物組織中，不存在於植物，並非所有Q彈的產品都是膠原蛋白。
｜未特別標榜膠原蛋白是否經過處理：這類的產品可能只經過初步萃取
但並未經過水解或酵素分解處理，無法確認分子量大小，所以就無法確認吸收效果。
還好～～在25歲之前 停止這些無知錯誤觀念
如果還自以為聰明這樣吃下去，不知道自己會長什麼樣～～
補充膠原蛋白來保養須先了解膠原蛋白的結構與人體吸收機制
應選擇經過處理轉為小分子者，比較能提高人體的吸收率。
好！看到這裡應該99%很清楚膠原蛋白就是要選『水解魚膠原蛋白』！
而我喝的就是『賀寶芙的膠原蛋白』
至於為什麼是賀寶芙品牌，因為這位男士囉！（也就是我的奶昔天使：詹彥鋒教練)
自我追求愛漂亮以來，我總是看著雜誌上的明星藝人
羨慕他們的皮膚、更很好奇他們都是用了哪些東西、尤其是保健食品！！
多麽希望有天可以認識到這樣的人，然後傳授秘方來教我！！(只要我負擔得起）
可能從小就對宇宙發送訊號，就在出社會有經濟能力之下
透過朋友轉介紹，在運動俱樂部認識彥鋒教練
我敢發誓，他！他！是我第一位像個花癡般甚至帶著無敵羨慕的眼神
好不猶豫追著問：為什麼皮膚可以這麼好！
(以前都是被追著問，但我終於遇到我可以追人問的對象了
真的！無話可說！他真的是我看過男生皮膚保養最好！
身上、背部沒有任何點痘疤(那天他穿背心) 背部超平滑、超乾淨
（我超級在意男生的背部啊～有痘疤、痘痘的～真的讓我很卻步～～～
直接劈頭問教練你幾歲？！當時的他已經32歲！32歲！
（那時候我以為他才25上下左右）
今年2017他已經34歲34歲
老婆也超級漂亮凍齡！
小孩生出來被誤認為是哥哥也不例外啦！！
所以呢～～話說回來為什麼會開始接觸賀寶芙、愛上賀寶芙
就是因為我是個產品愛用者囉！完全被產品感動 (之後再跟大家說我的產品故事)
感覺賀寶芙就是為我量身打造，可以在25歲之前遇見賀寶芙是我最幸福的事了！！！真的！
因為！！我終於找到我凍齡的方法了！！！
『賀寶芙的膠原蛋白』
採用提煉來自魚類的水解膠原蛋白，同時再添加維生素C、維生素B2、維生素B6、維生素B3
生物素、礦物質鋅、銅、輔酵素Q10、枸杞、人蔘等
每一份量可以提供5公克的水解膠原蛋白。
完全沒有腥味，可以直接喝。
很像喝檸檬水的味道，不用像市面上“要加在果汁、飲品中混搭”
基本喝法：早起空腹300CC+2匙（當然還有不同的喝法囉！）
聰明選購膠原蛋白4技巧
►來源：經由魚萃取的膠原蛋白最安全！
►分子量：經水解技術後小於3000 Dalton的膠原蛋白，對腸道才能有效吸收！
►型式：水解短鏈勝肽的膠原蛋白形式，較好吸收與利用！
►成分：副成分若含有維他命Ｃ、Ｂ群、Q10等成分，可加強膠原蛋白的吸收率！
不再羨慕明星藝人怎麼辦到的
對於我曾羨慕的、仰慕的，我通通可以在他們身上請教、找到答案
希望今天的膠原蛋白分享，可以幫助大家囉！！
如果你對『賀寶芙膠原蛋白飲』很有興趣！
私訊我，將有免費的禮物
►免費測量指數，說明六大神奇數據，打造不復胖體質
►免費量身規劃屬於你膠原蛋白喝法(每個人吸收程度不一樣，不同體態不同效果）
►免費試飲
►傳授極速美白喝法、逆齡回春喝法
►30天滿意保證無效退費
如果覺得沒有效果或這不是你要的！
噢！不要客氣!麻煩你幫我清空空，帶著空罐子來找我，一樣可以全額退費唷！
我的Line ID:0938830983(記得說“你是在部落格看到我的”）謝謝
如果你喜歡這篇或是有幫助到你 ♥♥ 期待你給我按個讚&推 ♥♥
讓我有持續的動力分享更多好東西!! 謝謝支持
FB：蛋白C女孩 Emily/昭蓉
IG ：@herbafitemily