活了20年終於有解答！有皮膚症狀也可以養出光滑肌，敏感肌的日常保養正解來了！
現代人壓力越來越大，肌膚敏感的狀況也越來越多，後天護膚不當或是受環境影響，皮脂膜被破壞造成角質層較薄，所以比一般肌膚更容易長痘痘、粉刺，對保養品更容易過敏、有泛紅發癢的狀況，秋冬比較乾冷的時候容易脫皮等等，這些都是敏感肌的特徵，所以敏感肌在選擇保養品上也要格外注意與小心，到底要怎麼讓肌膚乖乖聽話，這次一口氣全部告訴你！
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STEP1.卸妝
敏感肌要盡量避免濃妝，選擇底妝產品時以簡單、薄透為主，讓肌膚能呼吸，而卸妝產品也比較推薦使用卸妝水或卸妝乳等較無刺激的產品。
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推薦：貝德瑪潔膚水
這罐特價的時候，應該是人人必囤的重點產品，卸妝水質地清爽、不油膩，清潔力又足夠，但又能應付敏感肌的脆弱肌膚，不會有過敏或泛紅的狀況出現。
STEP2.洗臉
敏感肌建議選擇溫和、保濕又具有清潔力的產品，洗面乳成分裡面含有氨基酸、坡尿酸也可以增加保濕度，但要避免選擇「深層清潔」的洗面乳，質地上則可以使用洗面乳或洗臉慕斯。
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推薦：Curel珂潤 潤浸保濕洗顏慕斯
珂潤的產品對敏感肌來說應該不陌生，特別是這罐洗顏慕斯一直廣受好評，擠出來的泡沫非常細緻綿密，能深入清潔毛孔，清潔力也不遜色，洗完也不會造成肌膚緊繃，反而非常清爽。
STEP3.精華
如果擔心肌膚無法修護的話，可以選擇溫和但修護力足夠的精華，才能對抗深層的肌膚問題，從肌底開始修護，恢復光滑又有彈性的肌膚。
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推薦：資生堂紅研肌活露
這款精華敏感肌也可以安心使用，精華主打能修護肌膚，增加肌膚的抵抗力，質地輕盈水潤、好吸收，使用完也不會覺得太黏膩。
STEP4.化妝水
化妝水的功能不只能鎮靜肌膚，也可以調理、修護肌膚，可以使用有修護作用的化妝水當作前導。
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推薦：雅漾舒護活泉水
這款活泉水應該沒有人不認識，是專門為敏感肌所設計的化妝水，使用無菌生產所以敏感肌可以安心用，妝前妝後都能使用，肌膚一乾就可以拿出來噴一下！
STEP5.乳液
敏感肌最怕的就是含有刺激成分的保養品，所以在挑選時要不含香精、酒精等刺激成分，不知道如何下手時，可以多找找敏感肌推薦品牌會更安全。
推薦：理膚寶水多容安濕潤乳液
這款乳液主打無油成分，擦起來清爽、不黏膩，吸收速度也很快，保濕度也非常足夠，很適合油性的敏感肌膚，除了保濕外，還能平衡油脂。
STEP6.面膜
市面上大部分的面膜都含有香精或酒精的成分，都比較不合適敏感肌。敏感肌要盡量找找無添加成分的面膜，功效也以單純保濕為主，除了片狀面膜外，也能用凍膜來鎮定肌膚。
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推薦：minon氨基酸面膜
這款面膜在日本賣得非常火熱，面膜無添加、沒有香精，所以敏感肌也適用，敷完非常保濕，能感覺到肌膚吸足水分，但不會太過黏膩反而非常清爽，雖然面膜單價比較高，不過用過後真的會讓人愛不釋手。
其實照顧敏感肌真的沒想像中那麼難，只要照顧得好，一樣還是能有水潤無瑕肌喔！
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