難道是野原廣志上身?送給有『鹹魚腳臭』困擾的人,如何預防&補救的方法
撰文編輯 #Chelsea江江江江江
相信大家看過蠟筆小新,大概都會知道小新的爸爸野原廣志最有名的就是『腳臭』,那鞋子一脫的味道簡直就像是生化武器可怕啊…今天就來跟大家分享幾個避免腳變臭的方式,這些小細節千萬不要忘了!
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首先,你要先判斷自己是真腳臭還是假腳臭,
何謂假腳臭?就是其實是鞋子和襪子因為不通風悶住所產生的臭味,通常建議除了準備不同鞋子輪替著穿,襪子也可以選擇竹炭除臭襪等。
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真腳臭
真腳臭就是腳掌的角質層太厚,加上流汗後細菌的作用,產生了腳臭味。足部也是很容易被忽略保養的部位,必須定期做到以下這些清潔和避免流汗悶住:
1.定期剪腳指甲、去角質
手指甲長了,大家會記得定期處理,但是腳趾頭指甲通常很容易被忽略,腳趾頭指甲長了之後很容易藏污垢,脫了鞋子後如果指甲黑黑髒髒的那就不好看啦!除了要定期剪腳指甲以外,腳掌的去角質也是不可少。
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2.記得洗腳縫縫
洗澡時除了頭髮、臉和身體,雙腳的清潔更是不能少!尤其是腳縫縫,這些都是很容易藏汙垢的地方。此外,也可以多多泡腳,一方面可以清潔、另一方面也可以促進雙腳的循環,放鬆肌肉等,可說是好處多多啊。
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3.抹乳液
做完定期剪腳趾甲、去角質和泡腳後,記得也要抹上乳液滋潤雙腳,腳指甲擦些指緣油,避免乾燥。
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4.讓腳趾頭呼吸
挑選鞋子的款式時,如果是選擇板鞋等較不容易通風的鞋款,記得盡量避免一整天穿著,讓腳趾頭適時呼吸!
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5.穿鞋前灑爽身粉或止汗劑
如果真的容易流腳汗的人,建議可以在穿上鞋子前,灑些爽身粉在腳部,可以保持雙腳乾爽,或是噴點止汗劑減少出汗,對於腳臭的問題可改善。
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