我深信每個人都一定都知道「卸妝」有多麼地重要，可是在外奔波一整天，受到世界的摧殘，拖著疲憊的身心靈回到家，只想要躺在床上放空耍懶，然後一個不小心就睡著了！或是說，也是有這麼一個時候，不小心喝ㄎㄧㄤ 了，腦袋怎麼會記得「卸妝」這件事？不過沒關係，這邊有幾個驚醒後的小小急救法，輕鬆振作您的宿醉肌膚！
step1 迅猛起身洗臉
在你懊悔的當下，臉上的細菌可能又多侵入你的肌膚一公分，不如趕快起身洗臉！這時盡量使用分子較小、較細緻的洗面乳，搓泡搭配溫水先做一個初步的清潔～
step2 泡個澡或用蒸氣讓毛孔張開
化妝品待在臉上一夜，可能把毛孔都阻塞了，可以泡個澡或用熱毛巾敷在臉上，不僅可以加速血液循環，還可以藉由毛孔打開、出汗，幫助身體排出老廢角質！再搭配洗面乳做清潔，殘妝就會完全的被洗乾淨喔～
Step3 保濕面膜濕敷10分鐘
仔細將臉洗乾淨後，因為缺乏油脂的關係，臉就會變得比較比平常還要乾燥！這時就要讓臉的水分灌到最滿，搭配面膜效果更加分。保濕完記得要塗抹一層乳霜或乳液替鎖住水分，也讓肌膚由水平衡更穩定。
Step4 即刻補充維他命Ｃ與水
專家建議早上就吃個酪梨大餐吧，酪梨營養的成份很高，對粗糙的肌膚有很好的修復效果！如果週遭沒辦法立即買到酪梨，多多補充維生素C加速肌膚生長代謝也是可以低！當然，別忘了攝取充足水分，就可以由內保養肌膚。
不要說我沒有提醒你～長久這樣下來也是不行的！下次想要倒頭就睡或小酌一杯前，先好好把妝卸了吧，不然一夜之間老五歲也不是不可能的事okay～～
資料來源： 整理報導
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