越吃越瘦!邊吃邊瘦!6種超燃脂食物,你吃對了嗎?

減肥過程常常在想,為什麼我已經吃那麼少了還是不會瘦?總覺得呼吸也會胖、喝水也會胖嗎?減肥重點在於:吃對食物很重要!6種超燃脂食物,你吃對了嗎?吃對食物再搭配均衡

吃貨營養師彥彥