佩妮讀冊 ☪ 自律神經超圖解：身體怪怪的，都是因為它？學會與最不受控的人體系統和平共處

去醫院也找不出毛病在哪的不適感。疲勞導致的毛病。有可能源自紊亂的自律神經。 累到不行的時候才要動一動，身心煥然一新，有助消除疲勞。 感受到壓力的時候，交感神經會