【四月正是調理變美好時機】「怎麼吃最有效」完整攻略!教你善用漢方調理,拉蓓「仙 女茶」幫你代謝狂飆事半功倍
春天是萬物復甦、展現生命活力的季節。站在中醫理論,春季陽氣升發,大地回春,萬物欣欣向榮,人體新陳代謝也正活躍。春季在五行中屬木,具有生長、升發、通暢的特性,更是最適合用「漢方調理」的好季節,如果能把握代謝最好的這段時間調理氣血、提高體內動能,就能養成纖盈體質。所以想把冬天囤積的老舊廢物出清,4月正是不可忽視最關鍵的「黃金代謝期」!
春天飲食這樣吃 補血養肝代謝力激升UP
春天人體的代謝會慢慢增加,這都是屬於「肝臟」疏泄的功能。春天後母面,氣候不定難預測,加上現代人本來就容易心浮氣躁,若長期爆肝,身心俱疲、全身循環不佳的結果,小心導致肝氣鬱結,人就會容易憂鬱,肝火過旺而口臭、或是易動怒。建議春天可以多吃菠菜、韭菜、地瓜葉等深綠色蔬菜,蔬菜當中的纖維質也能促進腸道蠕動,改善便秘及加速廢物排出。還可飲用漢方茶飲來加強調理,除了能補足水分,還能深層滋補,可選擇玫瑰、枸杞、紅棗、五味子等有益肝氣的材料,搭配荷葉、山楂、茯苓,幫助排空廢物及提升代謝力。
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因應現代人生活習慣,知名中醫網紅七七老大特別運用漢方所調配出的拉蓓「罐裝養生茶」。100%純漢方材料天然熬製,黃金美妍配方,「纖妍玫瑰綠茶」,含有「玫瑰X山楂X茯苓」,加速代謝、速效閃纖,改善泡泡體質等等,不僅狀態好了,更是讓妳閃耀動人,因為所有妳所熟悉的養顏、代謝成分都濃縮在裡面了。
「微笑甘麥茶」,含有「麥門冬X五味子X黑棗」,幫助溫和滋補、養血益氣、活化動能,調節情緒。簡單來說「喝甘麥茶調氣;喝玫瑰茶變美」,雖然都無添加糖份,但卻都有著清甜回甘的口感,整個完全符合年輕人的胃口,一舉扭轉和「健康」扯上關係就平淡無味的印象,讓人越喝越上癮。
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