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What I Eat in a day x 超商特調!午後紅茶陪你度過每個療癒時刻!

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無糖飲料控絕不能錯過,這次要來挑戰用午後無糖紅茶製作專屬特調,做法超簡單在家也能享用美味飲品和餐點,如果你也是一樣吃東西喜歡配飲料,那你絕對要試試,一起來看看波編的一天都吃什麼喝什麼吧!

第一餐 無糖紅茶豆奶+煙燻鮭魚沙拉

早餐是很重要的醒腦良藥,想要健康無負擔跟著波編這樣吃,說到清爽無負擔的料理絕對非沙拉莫屬,在家也能輕鬆做煙燻鮭魚沙拉飲料就用午後無糖紅茶搭配豆漿,登登~簡易特調無糖紅茶豆奶就完成囉!可以根據自己的喜好調整比例,無糖紅茶和生菜的清爽口感平衡煙燻鮭魚的油膩也讓口味更有層次,就讓午後無糖紅茶幫你開啟美好的一天吧!

第二餐 冰淇淋紅茶+雞肉三明治

炎炎夏日尤其中午,午餐時刻常常熱到沒食慾,那就來個輕便的雞肉三明治!吐司夾雞肉、生菜不只做法簡單又快速也營養均衡,再搭配清涼消暑的冰淇淋紅茶,真的絕配啊~冰淇淋紅茶一樣是用午後無糖紅茶作為基底,加上一球香草冰淇淋,幸福滋味滿足一天的小確幸!

第三餐 布丁奶茶

姐妹的下午茶聚會怎麼能少了奶茶~午後的療癒時光就包在波編身上!午茶時光就來做女孩們都無法抗拒的布丁奶茶,紅茶與鮮奶的比例可以根據自己的喜好做調整,也可以跟波編一樣用2:1的比例,再加入一顆布丁就完成啦!因為使用無糖紅茶,保留了鮮奶和布丁本身的香甜,減糖版的布丁奶茶誰能不愛呢!

第四餐 楊桃紅茶+番茄義大利麵

結束了忙碌又充實的一天!晚餐來點美味的番茄義大利麵犒賞一下辛苦的自己,飲料當然也要來點特別的,無糖紅茶搭配楊桃汁,比例1:1,楊桃汁的酸甜和無糖紅茶的茶香在嘴裡交織的奇妙滋味,意外巧妙地融合一起!喜歡楊桃汁的姐妹們一定要試試這個楊桃紅茶~

想不到無糖紅茶也能變出這些花樣!平時在家有空也可以自己動手做看看這些特調!或是你有其他更新奇的絕妙搭配都歡迎跟波編分享喔~

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