ASMR大家都在吃什麼？超夯酒鬼小熊、蘆薈都能化身ASMR食物，快來跟胖編一起來解密吃播秘密
ASMR在近幾年來榮登許多人舒壓以及吃飯時的好夥伴，隨著ASMR的影片興起，許多獵奇的食物開始進入大眾視野！如果你也跟胖編一樣在看影片時被這些神奇食物吸引，那今天這篇你一定要看完！文末還有推薦幾位超下飯的ASMR頻道，現在快打開你手中的食物一起來看看。
ASMR是什麼？
ASMR指的是透過食物咀嚼、切割或製作時產生的聲音，像是酥脆的炸雞、書本翻頁聲等，帶來放鬆舒壓的體驗，許多人在焦躁時都會選擇用ASMR來舒緩壓力。除了聽覺能帶來舒壓外，繽紛跟浮誇的畫面也能讓人心情愉悅，於是越來越多的人選擇在影音平台上傳ASMR影片。如果你也有很焦躁的時候，胖編很推薦去看看ASMR影片來舒緩壓力呦！
（圖片來源：문복희 Eat with Boki）
ASMR常見食物1：蜂巢
ASMR中很常看見大家吃蜂巢，會吃蜂巢除了夠吸睛能滿足大家獵奇的心態以外，還有獨特的咀嚼聲音令大家著迷！咀嚼蜂巢時，閉上耳朵仔細聽能聽見黏稠的咀嚼聲，那種咀嚼蜜蠟的聲和蜂蜜溢出的流動聲，聽起來療癒感滿滿，是新手聽ASMR的入門款。
（圖片來源：Adobe Stock）
ASMR常見食物2：蘆薈
ASMR吃蘆薈你一定會覺得很疑惑對吧？其實蘆薈會受歡迎的原因主要是因為咬下時會發出脆爽的「咔滋咔滋」聲，咬到後來那種黏黏的悶聲非常受大家追捧。這種清脆又多汁的聲音，真的讓人耳朵超享受～不過一定會有很多人疑惑，這個有味道嗎？好吃嗎？不過ASMR本來就是終於呈現療癒聲音給大家，因此口味上就不會太嚴苛。
（圖片來源：Adobe Stock）
ASMR常見食物3：炸雞
ASMR吃炸雞不僅多療癒連視覺也超滿足！炸雞咬下去的瞬間那「卡滋卡滋」的酥脆聲，簡直讓人耳朵懷孕！雞肉多汁的撕裂聲再搭配熱氣直冒的模樣，更是讓人口水直流！酥脆外皮加上鮮嫩多汁的完美組合，聽著聽著彷彿自己也正在大口吃炸雞，爽度爆表！
（圖片來源：Adobe Stock）
ASMR常見食物4：金針菇
在ASMR中吃金針菇也是許多人的選擇，金針菇吃進嘴裡脆脆的口感，相信是許多人愛吃金針菇的原因。聽著別人吃金針菇發出那種「嚼嚼嚼」後吞嚥的聲音，真的讓人聽完身心靈舒暢。很多人會在吃金針菇也會搭配汽水，那種氣泡與冰塊在杯裡碰撞的聲音，再搭配金針菇清脆的聲音真的超下飯！
（圖片來源：Adobe Stock）
ASMR常見食物5：大人系酒感小熊軟糖
在IG上爆紅的「大人系酒感小熊軟糖」，是將小熊軟糖泡在高濃度的酒裡，最後冰在冷凍庫裡而成的零食。這款甜點冰過後吃，會有「喀擦喀擦」的聲音，因此在ASMR界也是不可忽視的存在。如果想在家復刻經典，建議大家可以買Vodka或GIN，味道冰過後酒感不會太嗆，跟小熊軟糖搭配在一起吃超適合！
（圖片來源：Adobe Stock）
ASMR常見食物6：冰塊、冷凍水果
這裡指的冰塊並不是大家家裡冰箱常見的方格盒冰塊，不少做ASMR的主播會買模具製作出精美的冰塊，再搭配不同的顏色、脆皮外殼等作為吸睛的噱頭。冰塊咬下後的沙沙聲，超紓壓～除了冰塊外最常見的還有「冷凍水果」，冰過的水果在嘴裡發出綿密又帶著沙沙的聲音，聽起來也非常過癮！
（圖片來源：Adobe Stock）
ASMR常見食物7：Honey Jelly
Honey Jelly是把蜂蜜拿去冷凍庫冰兩～三個小時候的成果，冷凍蜂蜜從罐子裡擠出的畫面不僅看著療癒，吃進嘴裡後那種黏稠的咀嚼聲音更吸引人，是ASMR界裡長紅的王者！不過蜂蜜吃起來過於甜膩，建議大家還是看看影片舒壓即可。
（圖片來源：MIYU ASMR）
推薦ASMR主播1：Abbey ASMR
Youtuber上擁有311萬人訂閱的「Abbey ASMR」，在國外可是擁有超夯人氣的主播！吃的食物總是浮誇又吸睛，吃相也不會讓人感覺到不舒服，正是他成功的原因！Abbey ASMR常常展示繽紛、以及各樣奇怪的食物，例如Honey Jelly、海葡萄等。也會跟上時事，像是近期超夯的杜拜巧克力就能看見Abbey吃。
（圖片來源：Abbey ASMR）
Info
頻道名稱：Abbey ASMR
推薦ASMR主播2：SIO ASMR
第二位是來自韓國的SIO，吃的量不會讓人覺得很誇張，反而是正常人都能吃完的量。影片裡除了展示吃播過程外，前面還會加入購買蔬菜、烹飪過程或是到超商購買食物的畫面等，整個片段不急不徐非常舒服。到後面看見SIO豪邁的吃法，讓人食慾大開，吃飯時都會忍不住一口接一口吃！
（圖片來源：SIO ASMR）
Info
頻道名稱：SIO ASMR
推薦ASMR主播3：MIYU ASMR
最後一位則是來自日本的MIYU，看見MIYU的影片時就能知道她吃的量是比較大的，不過在頻道裡她卻總是面帶笑容的享受食物，完全不會有讓人覺得她吃不完或吃到後面很厭世的感覺。搭配每期不一樣的食物ASMR聲音，讓人看了真的超滿足～
（圖片來源：MIYU ASMR）
Info
頻道：MIYU ASMR
以上是今天的文章內容，看完之後大家有被吸引到想馬上點開ASMR一探究竟嗎？現在就快點開胖編推薦的頻道，一起來場耳朵的饗宴吧！
延伸閱讀
👉🏻7道微波爐懶人料理推薦，蒸蛋、蛤蜊湯都能做，快速能端上桌的美味快來收藏
👉🏻2025 年菜選這家！寶可夢年菜、金蘭醬油聯名年菜，今年過年想鴻運當頭就吃這一桌
👉🏻秋冬熱飲品推薦TOP15，各家手搖熱飲競爭激烈，哪間飲料店熱飲好喝讓胖編來告訴你
撰文編輯 #彤彤
