天氣冷就會好想喝熱湯,但火鍋早就吃膩了,不如換成韓式人參雞湯吧!比起火鍋更健康,而且還有變美和補身的功效。在中醫的理論中,可以補肺益脾,對於補氣也很有療效。姑且不論效果如何,和朋友在寒冷的天氣吃著一鍋人參雞湯就已經是一大享受。
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在人參雞湯中加入紅棗等藥材,灑上芝麻讓湯更清爽。
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暖呼呼的~
光喝湯不夠,糯米飯可以增加飽足感。
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其他雞肉類料理看起來也很夠味!
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