怎麼拼都不出錯！一起來做北歐風「開放三明治」，用美美的營養早餐迎接一天的好心情

有做早餐習慣的人都知道，做早餐是一件多麼有成就感的一件事！如果你沒那麼多時間做早餐，一定要看看以下介紹的「開放三明治」(open sandwich)！做法相當簡單又快速，最重要的是同時兼具好吃、好看和營養！

 

Mj Kim（@bimv_mj）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 6 8:55下午 PST 張貼

開放三明治是丹麥的傳統美食，由於好看又好吃（也是因為拍起來很看！）因此近年來在歐美很盛行，這股風潮也漸漸吹到亞洲，最近經常看到日韓的美食部落客將自製的三明治Po上網與大家分享呢！

 

長谷川ゆう（@haseyuu08）張貼的相片 於 2015 年 12月 月 1 2:50下午 PST 張貼

這種水果三明治的製作方法很簡單，去超市買一罐馬斯卡彭起司（Marscapone），然後選擇你今天要吃的麵包，不管是吐司、法國麵包、全麥麵包都可以，在上面塗上厚厚一層，接著再依喜好放上水果、生菜類、煙燻鮭魚或火腿……等任何食材即可！基本上就是想疊什麼都可以啊！

 

✡* miho ☪·̩͙（@micchi829）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 28 6:38下午 PST 張貼

 

megu（@meguccco）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 26 11:23下午 PST 張貼

 

Li-Chi Pan ☁️（@lichipan）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 6 10:31下午 PST 張貼

 

ayumi（@aymswmr）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 27 1:55下午 PST 張貼

 

진정（@trinity0701）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 17 2:24下午 PST 張貼

 

maqui☺︎（@maquilunettes）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 10 1:53下午 PST 張貼

你也可以善用家裡有的花生醬或果醬，像這個香蕉花生醬吐司讓人看了就好想流口水～

 

Z（@zuyi_table_）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 10 5:16下午 PST 張貼

 

Misaki（@misa339t）張貼的相片 於 2015 年 10月 月 29 7:12下午 PDT 張貼

冬天不想吃冷冷的水果，也可以用炒蛋或是培根馬鈴薯泥等鹹食，做好後直接放在吐司上即可。

 

7_7ss（@7_7ss）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 24 7:28下午 PST 張貼

 

@utosh 張貼的相片 於 2015 年 11月 月 15 1:56上午 PST 張貼

 

@momomopeche 張貼的相片 於 2015 年 12月 月 2 4:18下午 PST 張貼

將水煮蛋和培根這樣混搭看起來也好好吃啊！如果再加上披薩起司一起烤，就變成披薩或焗烤土司了！

 

Mami（@rosechicmami）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 15 10:21下午 PST 張貼

 

@shiorii____ 張貼的相片 於 2015 年 11月 月 5 7:40下午 PST 張貼

 

Lirong（@heelsandmacarons）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 8 9:45下午 PST 張貼

 

@kyoko163 張貼的相片 於 2015 年 11月 月 30 4:56下午 PST 張貼

 

locoleche（@granvacas）張貼的相片 於 2015 年 11月 月 27 4:45上午 PST 張貼

看完是不是靈感泉湧了啊！我也等不及週末趕快到來，可以用個美美的早餐囉！

資料來源： 整理報導