我的減肥史

曾一週三餐生菜配無糖豆漿,復胖超快
曾完全不吃澱粉,容易昏沈
曾三天只喝蜂蜜水,有快死的感覺
目前是早餐吃的豐盛一點,7-11舒肥雞胸肉加茶葉蛋,午餐帶便當,晚餐不吃飯,只吃菜,意外的瘦了一點

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