🇩🇪大推德國藥茶！天然藥草成分：感冒茶、免疫茶、消化茶等多種療效

完全榮登我在德國的最愛商品😍到了德國後得知有感冒茶這種東西就覺得很開心！藥茶對於平常小感冒、身體有點小狀況的時候很有幫助，小病的話都能緩解不舒服症狀！

藥茶的種類包含免疫茶、感冒茶、咳嗽支氣管茶、消化茶、舒眠茶等等，對症下藥，超多選擇！也是送禮好物，重量很輕。而且夠特別，台灣買不到！回國帶了很多盒，我巴不得整個行李箱都拿來裝藥茶😇

另外，不同牌子的差異不大，品質都差不多，便宜的就很有療效。

接下來跟大家介紹我在德國常買的、以及買回台灣囤貨的藥茶🥰

1. 感冒茶Erkältungs Tee

適用症狀：感冒發燒、降溫解熱用

藥草成分：接骨木花、百里香、柳樹皮

以下附上Google翻譯的圖片

我回國後把感冒傳給男朋友🤪我在電話另一頭就跟男友說：趕緊泡一杯來喝呀～男友一開始還表明說他不太想喝，但男友洗完熱水澡、睡前喝完一杯後從39度高燒退到38.2度，然後隔天早上男友起床量體溫就自動退到37.1度！！成效之驚人～但可能是這個藥茶對我男友特別有效也有可能XD

因為我本人是不喜歡一發燒就吃退燒藥的，像是我普通感冒燒到38度左右，我就不會吃退燒藥。要看發燒的原因，我覺得身體其實就是需要時間升溫、讓免疫系統產生自生抵抗能力來殺病毒。這是天然的、最好的產生防禦機制的過程！

對我而言，發燒就是，洗個熱水澡、不要讓自己冷到、狂喝熱水、充足的睡眠與休息，好好觀察身體狀況就可以了！所以我也不常生病，在德國一年，我就確診一次、感冒一回。在台灣我基本上也不怎麼生病。即使男友得A流、B流，我也沒事！

（但我每次得知男友感冒，都很用力跟上帝禱告希望我不要被傳染😂😂😂因為我那時剛好見完男友那週在教會都有歌唱的服事🤣。）

剛跟男友交往的時候，發現他真的好常生病喔～～～但我一直不斷給他洗腦，他從本來一有怎樣就常去看醫生吃藥，到現在他也變得很少生病！感覺身體免疫力變比較好了😇

總之小燒其實不嚴重，我個人秉持沒大病就不隨便看醫生吃藥的原則，以自然療法為主！如果持續高燒39-40度以上，就可能需要退燒、尋求醫生的建議了。

2. 咳嗽與支氣管茶Husten-und Bronchial Tee

適用症狀：支氣管炎、緩減呼吸道黏膜發炎而引發乾咳的症狀

藥草成分：含肋草車前草、甘草根、苦茴香、百里香

附上Google 翻譯圖：

個人覺得這個茶蠻好喝的耶🤣喝下去會回甘！但還是要有症狀才能喝～

3. 免疫茶Immun Tee

適用症狀：平常沒事也能喝！維持免疫系統、補充維生素C

藥草成分：天然風味花草茶，含維生素C和鋅

附上Google翻譯圖：

這個藥茶我平常有事沒事都會喝，是我最愛的茶！喝了有助於免疫系統的正常功能，所以就當保健熱飲來喝了～ 

4. 睡眠與鎮靜茶 Schlaf-und Nerven Tee 

適用症狀：焦慮和失眠

藥草成分：西番蓮、纈草、檸檬香脂藥茶

飲用時間：睡前30分鐘至1小時前喝兩杯茶

有失眠困擾的朋友，不妨試試看天然溫和的藥茶來幫助睡眠💕有時候自己睡覺前不小心想事情想太久，就會失眠了🥲可以睡前喝杯熱茶舒眠～

5. 消化茶/便便茶 Verdauugs Tee

適用症狀：脹氣、腹撐、食慾不振

藥草成分：蒲公英藥茶

飲用時間：每日1-2杯茶，飯前30分鐘飲用一杯，或飯後。

有時候肚子不太舒服、胃脹氣可以泡來喝。之前朋友推薦便便茶，治療便秘的也很不錯，很有效～她說也很好喝😂

6. Spitzwegerich Tee 車前草茶、Reizhusten Tee 咳嗽/乾咳茶

這兩個茶我一直想買，但是買不到！是大老師推薦的茶～也推薦給大家😍下次有機會去德國我一定要買到！

Ps. 小提醒🔔泡茶前一定要閱讀清楚服用限制和服用時間唷！像是本篇介紹的，除了免疫茶沒有限制年齡之外，感冒茶限定要成年人才能喝，其他藥茶都附註是成年人及12歲以上的青少年才能喝。

另外，茶類的飲品千萬不要隔夜喝，否則會產生毒素～切記要喝新鮮、現泡的茶‼️也不要一個茶包重複沖了整個下午或是隔天再沖泡用過的茶包。