上週聽馬克&瑪麗廣播節目哥哥妹妹有意思，聽到來賓沈嶸老師向狀況很差的一位觀眾說：「自己的健康快樂是最重要的」
這樣重複、催眠一般向自己對話，也是種自我心靈治療的方式。
因為LINE群的貝果控們才知道，原來許多貝友長期在嚴格執行減脂、減醣、低碳的飲食方式，有女孩們因此影響身體，生理期週期一團糟，或是經量不穩定。
這一週開始喝「大姨媽月月好事飲」，早餐吃完後沖泡喝一杯，味道意外地好耶！
成份萃取自大家熟悉的草本食材，溫補不燥熱，1包才7.5卡，不用擔心熱量，素食也可以飲用～
－內含成分
‧桂圓、紅棗、黑糖、紅豆、丹參、益母草
‧御四物（當歸、川芎、芍藥、熟地）
－飲用方式：
每月生理期結束後連續喝10-14天
泡就將好事飲倒入120-150cc的溫熱水，攪拌均勻溫熱飲用
很害怕四物的味道，但好事飲沖泡過後，口感味道還蠻能接受的，聞得到四物的味道，淡淡的四物味，加上桂圓紅棗等等的甜味，喝起來沒有中藥的恐懼！
「自己的健康快樂是最重要的」
好好照顧自己的身體，才能吃更多好吃的食物、到更多快樂的地方玩耍、做更多開心的事情！
大姨媽官網優惠：https://bit.ly/3AfNunj
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