再也沒有水腫胖臉!早晨急救消水腫臉部眼周按摩術,三分鐘按出小巧巴掌臉+立體五官,肌膚更Q彈!
每次只要前一天喝太多水、吃太鹹甚至長期睡不飽,隔天起床臉都腫得像麵龜,有時嚴重水腫時甚至幾乎連雙眼皮褶都要不見,化妝要花超多時間修飾好麻煩~
此時我會趕緊展開急救!消水腫臉部眼周按摩術只要三分鐘,就能確實讓臉部水腫排水消除。這套消水腫的按摩術不但能讓肌膚喝飽水,還能使臉部肌肉放鬆、妝容更加服貼持久。這次要和大家分享這套消水腫臉部眼周按摩術,先按摩再上妝,臉小五官變立體,化妝事半功倍!
消水腫臉部眼周按摩術|使用產品
做眼周和臉部按摩時,需要比較多量&油分較多的按摩霜做按摩打底,才不會過度拉扯到肌膚哦~按摩霜也可以DIY適合自己膚質的配方,我自己習慣的用法比例和使用產品寫在下方給大家參考:
📍 眼周消水腫按摩法-使用產品
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▸ L`OREAL PARIS巴黎萊雅 玻尿酸眼霜級撫紋精華霜
▸ The Ordinary 咖啡因兒茶眼部配方
Caffeine Solution 5% + EGCG
▸ 眼部按摩棒(林三益可以找到類似款)
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⇒⇒這兩種眼部精華都含有咖啡因成分可以消水腫,我會1:1比例混合使用作為眼部按摩霜的配方。
📍 小臉排水+五官立體按摩法-使用產品
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▸ DEJAVU naturie 薏仁清潤保濕凝露
▸ 童顏有機Inna
Organic 乳香緊致馥活油
▸ 玉石滾輪(網路皆可購買到)
▸ TRYME詩朵 2in1溫熱SPA貝殼機
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⇒⇒薏仁含有消水腫作用,保濕凝露質地滑順、價格便宜,拿來作臉部按摩不僅好推勻,大量使用也不心疼。乳香可以緊緻撫紋、提升肌膚彈性,妝前用超適合!
我通常挖10元硬幣大小的薏仁清潤保濕凝露+2滴乳香緊致馥活油混合作為臉部按摩霜的配方。
消水腫臉部眼周按摩術|眼周消水腫按摩法
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眼部周圍有許多穴道,從眼睛上方靠近鼻樑處到太陽穴位置、眼睛下方由太陽穴位置回到靠近鼻樑處「逆時針」繞一圈。
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最後搭配眼部按摩棒或使用指關節處,加強按壓眼周6個能紓解眼壓+消水腫的穴道,就能讓眼睛加速排除多餘水分,也同時減緩眼睛長期使用過度、不舒服的高眼壓!
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想要眼周更緊緻拉提,在眼尾處往後斜上提拉按摩,是讓眼睛迅速有神的秘訣!
消水腫臉部眼周按摩術|小臉排水+五官立體按摩法
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做臉部按摩時,我們要順著肌膚的紋理和走向去按摩,並加強兩頰的往斜上拉提(一個輪次至少拉提三次以上)。再將多餘水分順至耳後與脖子連接的淋巴結處往下推開,讓多餘水分順著按摩技法排掉。
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若有類似刮痧板、可貼合臉部五官輪廓的美容儀器,推起來效果會更明顯也更能同時舒壓(我自己會用貝殼機開到溫熱+震動模式,推完整個臉部肌膚好放鬆)
或是使用滾輪輔助按摩,讓消水腫的效果更加乘!若是直接用雙手按摩也沒問題,也一樣順著上圖的按摩走向就可以~
📍 按完臉部肌膚之後,建議可以把剛才按過的眼周部位步驟再重新按摩一次。整體的「臉部+眼周按摩」都完成算一個輪次,大約重複按摩三個輪次後,消水腫的效果就會很明顯囉~
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↑↑有用過消水腫臉部眼周按摩術的左臉明顯比較拉提,眼角也較上揚!雙眼皮摺痕很俐落不會有腫泡感✨
還在煩惱每天起床臉會不會水腫得像麵龜嗎?別擔心!有了這套消水腫臉部眼周按摩術,早上急救三分鐘,依舊能漂亮出門免擔憂!
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