前陣子在書上讀到一段話，至今仍記在我心中，
『珍視自己，才是生活。知道自己希望被怎樣對待，才會真的幸福。』
『其實取悅自己這件事，當你嘗試過了也就知道，
它根本就沒那麼難，甚至不需要太大的成本。』
雖然因為疫情關係一直無法飛出國工作，
但眼看接近年底工作越來越忙，再加上三天兩頭就陪著爸爸跑醫院做檢查，
下班後常有一種身體不是自己的虛脫感。
尤其今年開始有了更深的體會，年紀到了、新陳代謝變慢了，
少女時引以為傲的嬌嫩肌膚和膠原蛋白，已經可是瑞凡再也回不去了(淚)
BUT『取悅自己沒那麼難，甚至不需要太大的成本。』
是啊~我也應該安排時間犒賞好好自己，
寵愛自己、呵護自己、不允許自己變醜，選擇成為更好的自己。
『CHLITINA克麗緹娜』相信女孩們對於這麼名字一定不陌生，
克麗緹娜創立於1989年，相信嗎？這個品牌已經經營超過三十個年頭，
甚至在台灣、香港、中國、越南等地，加起來有超過4,600家加盟店。
克麗緹娜SPA更是許多明星貴婦們的私藏口袋保養名單，
當然我也不能錯過，立刻在高雄尚萱店預約了最近很夯的『舒源肌活課程』
『克麗緹娜SPA 高雄尚萱店』預位於高雄市中心，
緊鄰大立精品百貨、城市光廊，距離新崛江商圈不遠，
交通便利，只要搭乘R9紅線中央公園站，出站走路5~10分鐘左右就可到達，
高雄在地的女孩兒們可以直接開車或騎機車前往，
附近劃置整排公有停車格，不必擔心停車問題
走進店裡就好像回到自己的家，
舒適的沙發和溫馨布置的店內環境，讓人感覺放鬆沒壓力
最值得一提的是，尚萱店店長 余震 根本女神一枚，
高挑的身材和令人第一眼就無法忽視的誇張透亮好膚質，
就連諮詢時我也忍不住直盯著她看XDD
開始今天的課程前，須填寫簡單基本資料，
店長做初步諮詢了解個人膚質狀況，
不確定自己適合什麼課程的妞兒建議可以事先電話諮詢+預約
什麼是『舒源肌活瞬間保濕課程』?
舒源肌活課程是CHLITINA克麗緹娜特別為
平常沒有時間做美容保養的女孩們所設計的創新的午間美容瞬間保濕術
例如：OL上班族、生活忙碌的族群，甚至是等待接小孩的媽咪們，
膚況不穩定、緊繃泛紅的膚質、夏天曬後舒緩、換季肌膚調理...等等，
在忙的焦頭爛額的生活中，利用短暫時間為肌膚補充大量水分與修護保養，
『舒源肌活課程』運用三種深海海藻獨特生命力特性，
協同皮膚的細胞週期更新，提供深度補水，不但能幫助一般膚質補充基礎營養，
更可針對乾燥敏感肌，深層補水、舒緩肌膚不適，
再藉由克麗緹娜獨特臉部按摩手法，
改善肌膚的疲憊與彈力，並同時提升整體肌膚穩定與健康，
讓我們可以快速變美，展現肌膚柔嫩光彩
店內也有許多的美容產品，
相信如果是身為"資深克麗緹娜粉絲"的妞們，
看到這產品牆應該都會為之瘋狂吧 (一種補貨的節奏XDD)
牆上掛有許多相關證照證書，
Pro級的克麗緹娜SPA館，專業度絕對禁得起考驗 (比讚)
護膚保養區走的一樣是溫馨風格，環境乾淨小而巧，
每張美容床都可用布簾獨立隔開來，不必擔心被打擾或隱私問題，
但我私心覺得這樣的空間特別適合揪姊妹們一起來SPA做臉約會，
平常也可利用午休或下班後1~2個小時，跟愛美的同事們一同享受護膚保養，
運用短暫的時光心機變美+犒賞自己
比較特別的是，CHLITINA克麗緹娜SPA還提供專業『肌膚檢測區』，
使用專業儀器先幫不同部位的肌膚進行檢測及分析解說，
並依據個人臉部膚況及肌膚需求，提供精準護膚及和保養產品的調製
並在課程結束後，提供下次的保養建議，
因此同樣的課程，每個人使用的保養產品都不盡相同，
這跟坊間的SPA會館所提供的單一套保養品有很大區別，
CHLITINA克麗緹娜更注重的是客製化、訂製化、精準化的護膚保養課程
準備開始今天的心機變美術『舒源肌活課程』
一旁小桌上有店家貼心準備的美美大理石盤，可以放置私人飾品小物
換上CHLITINA克麗緹娜準備的專業白色美容衣，
期待今天的午間美容瞬間保濕心機變美術『舒源肌活課程』
這就是今天的主角『舒源肌活課程』的保養組『小綠盒（舒源肌活套組）』，
CHLITINA克麗緹娜『小綠盒』搭載了高濃縮海洋肌活能量，
嚴選三種深海海藻成分，運用日本高濃度專利萃取技術，
以獨家採集手法，保存最完整的活性成分，
打造完美比例，提供肌膚代謝、修護與防禦力
『小綠盒（舒源肌活套組）』包含了二大主角
分別為舒源肌活水凝膜和舒源肌活精華液
舒源肌活水凝膜蘊含多種藻類精華及胜肽，
水凝膠的質地可集中修護乾燥肌膚、順效補水
舒源肌活精華液同樣搭載多種藻類精華，
濃縮水潤質地可深入肌底、舒緩穩定膚況及強韌肌膚防禦力
CHLITINA克麗緹娜的『舒源肌活課程』除運用『小綠盒』外，
還會根據每個人的膚況及需求，調配出不同比例濃度的保養組合
完全是一個訂製級的小貴婦護膚保養課程
首先是最基礎的卸妝洗臉步驟，看似簡單的洗卸，卻讓我給予很高的評價
專業美容師細膩熟練的手法，讓我原本緊繃的心情很快地就放鬆下來了
過程中美容師會適時詢問是否有任何不舒服的地方，非常細心
搭配按摩手法均勻化開臉上的彩妝及汙垢
最讓我驚豔的是，當美容師在卸除難卸的睫毛膏時手法非常輕柔，
上下睫毛膏都卸除得非常乾淨，一丁點兒也不殘留
我曾經遇過連睫毛膏都無法完整卸除乾淨的美容師
洗臉卸妝產品的質地溫和完全不刺眼，很快速地就將全臉洗得乾淨透亮
美容師建議我平常在家洗臉時，可搭配拋棄式的洗臉巾使用，
洗臉巾可用來卸妝洗臉及濕敷，比起浴室內的毛巾容易滋生黴菌，
對於肌膚較為敏感的人，使用單次使用的洗臉巾能降低過敏風險
完成洗卸後，美容師幫我將額頭邊的小雜毛刮除+修眉
這一點對於不會修眉的妞兒們根本太貼心
緊接著就是肌膚檢測時間
在做護膚保養前，美容師會為每個人做肌膚檢測並分析膚況，
克麗緹娜的肌膚檢測儀是專為美容沙龍級保養所設計的高科技儀器，
可透過光纖探頭精準而快速地檢視肌膚紋理狀態，
讓我們更清楚了解自己的肌膚問題，
更重要的，美容師會依據每個人的膚況不同來調製保養品，
提供客製化、精準化的小貴婦『舒源肌活課程』
美容師分析，一般健康肌膚的紋理是呈現交錯的菱格紋，
但如果呈現不規則或狹長狀，就代表肌膚缺少水分或開始有老化現象
經由肌膚檢測儀一照立馬就可以分析膚況，
我的手臂內外側、手背內外側和胸口的皮膚都呈現菱格紋，
代表皮膚紋理較為細緻，彈性也不錯，
但相反地，臉頰內側和外側都明顯呈現夾長狀，
表示我的臉部肌膚真的非常乾燥缺水，需要立即性的補水保養！
『舒源肌活課程』的第一道步驟就是舒源肌活水凝膜
冰冰涼涼的水凝膠一接觸到臉部就感覺好舒服，
平常最怕的就是洗臉後的缺水緊繃感，
厚厚一層舒源肌活水凝膜敷在臉上，
讓原本乾燥的肌膚有種瞬間被解渴，浸潤於海洋中的舒暢感
舒源肌活水凝膜蘊含多種藻類精華及胜肽，
可調理肌膚，讓乾燥不穩定的膚況快速得到舒緩，
並且幫助後續滋潤保養品真正達到補水效果
除此之外，舒源肌活水凝膜添加的褐藻醣膠，
可修護皮膚屏障受損、穩定膚況、舒緩乾燥，特別適合乾性敏感膚質
等待敷臉時，美容師會同步做頭部舒壓按摩
平常因為作息不正常及工作壓力大，常覺得昏沉沉＋頭昏腦脹，
透過呼吸精油及頭部舒壓穴位按摩，舒緩緊繃的焦慮情緒
美容師運用專業儀器，按摩的力道剛剛好，手法熟練完全不會痛，
讓我原本緊繃的頭皮放鬆許多，舒服到想多按一會兒(太享受了)
搭配的芳香精油聞起來有濃濃的草本香，完全就是我最愛的味道，
深深地嗅聞精油後讓我呼吸感覺更加順暢，
身心都被療癒後，相信今晚一定會很好入眠(愛心)
美容師在卸除舒源肌活水凝膜的手法溫柔又輕巧，
擦拭時皮膚也不會有被拉扯的不適感，
這就是在專業SPA會館護膚做臉時能夠享受到的頂級呵護，幸福又暖心
『舒源肌活課程』的第二道步驟就是舒源肌活精華液
敷完舒源肌活水凝膜後，緊接著就用小綠盒中的舒源肌活精華液做補水導入，
舒源肌活精華液富含多種藻類精華，
濃縮水潤質地可深入肌底、舒緩穩定膚況及強韌肌膚防禦力，
同時也可軟化角質，讓後續的保養品吸收效果更加乘，
我私心覺得，舒源肌活課程的精華液用量根本可以說是不計成本
滿滿的舒源肌活精華液大把大把地往臉上補充，
美容師用熟練地手法，快速地將精華液均勻塗抹在全臉，
讓肌膚在護膚過程中完全不會有變乾或缺水的空隙，
持續不斷地加碼舒源肌活精華液，就是要賦予肌膚滿滿的滋潤度
真的不得不說~這應該是我體驗過的護膚課程中，精華液用量最奢侈的一次！
沒想到小資價格就可擁有貴婦等級的大大享受，真的太超值了！
舒源肌活精華液還會配合導入儀，將有效營養成分推進肌膚促進吸收，
大家有發現嗎？照片中看起來為什麼有點煙霧瀰漫的感覺呢？
因為美容師特別運用補水噴霧機，在整段保養過程中不斷地幫肌膚做補水循環
這概念有點類似蒸臉機或保濕噴霧，但最大不同的是它的噴霧是"涼感"的
美容師說明，由於我的膚況實在太過乾燥，擔心水分散失太快，
因此藉由微涼的補水噴霧機，
在做精華液溫感導入時幫肌膚降溫（因為加熱會帶走肌膚水分）
二來持續補水並調理肌膚角質層，也會讓保養效果更加分喔
克麗緹娜又再一次讓我有了全新的護膚體驗，涼感噴霧真的太舒服了！
讓我原本乾巴巴的肌膚，在整個舒源肌活課程中完全處於飽水狀態
(拍照時覺得自己好像身在仙境XDDD)
不只臉部肌膚，連雙唇也會用塗上厚厚一層唇膜加強滋潤呵護
再依個人膚況，可以加碼用克麗緹娜 美肽肌底精華與胚芽E油加強全臉滋潤，
同時搭配臉部輪廓線按摩，美容師的按摩手法手勁緩和、力道適中，
還會特別加強淋巴及穴位上的停留，幫助減少肌膚浮腫、增加循環，
雖然只有短短幾分鐘，但對於平常忙碌的我來說真是大大享受
接下來是我個人最愛，也是我加碼的使用的『乳霜厚敷』階段，
聽說女明星們最愛的急救保養就是『乳霜厚敷』，
運用厚厚一層滋潤乳霜+面膜的密封概念，
讓乳霜中的珍貴滋養成分更完整地被肌膚吸收，
尤其現在正值換季，忙碌的OL上班族或媽咪們的肌膚正處於容易乾燥敏感階段
用乳霜厚膚保養的方式，可在短時間中幫肌膚高效率地補水，
更可達到比一般面膜保養更加倍的滋潤效果
除了享受肌膚的瞬間補水，最愛的就是美容師專業的按摩手法了
忙碌的生活及長時間使用手機，很容易引起脖子痠、肩膀僵硬等問題
克麗緹娜的每個課程包含『舒源肌活課程』
除了肌膚呵護，還會貼心地幫我們照顧肩頸
用植物精萃按摩油，從後頸至肩部及上臂，每個按摩手勢點點到位，
在按摩過程中也會詢問是否有任何不舒服或需要加強的地方，
透過簡單的按摩方式舒緩痠痛緊繃的肌肉
美容師說，我的左邊肩膀筋絡特別僵硬，按的時候筋絡完全撥不開XDD
除了壓力大，姿勢不良也是可能原因
我想可能是因為我平常習慣左側睡的關係，造成循環不好+肩頸壓迫
只能說身體不會說謊，平常真的要多愛惜自己啊(有感而發)
課程的最後，因為要加速改善我的乾燥肌膚，
又再度小加碼的使用克麗緹娜保濕化妝水及玻尿酸超導精露做一層水膜打底，
肌膚這時看起來整個變得超透亮，膚色好像亮了一階，
原本乾燥缺水的暗沉感不見了，取而代之的是少女感十足的雞蛋肌(自己講XDD)
有圖有真相，
沒想到短短幾分鐘的『舒源肌活課程』及依膚況調整加碼得護理步驟，
讓我的肌膚看起來白裡透紅，
每一道保養程序都把滿滿的水份和精華緊緊鎖在肌底，
這段時間我再也不必擔心肌膚乾燥、緊、繃敏感的狀況了
喔對了~
利用平常上班午休時間來做『舒源肌活課程』的OL妞們別擔心，
克麗緹娜美容師會貼心地在肌膚上一層薄薄的滋潤霜及防曬做打底，
保養後，店內會提供吹風機及蓬蓬粉讓我們整理頭髮，
課程後一樣可以美美地偽素顏繼續工作去(眨眼)
很快地就完成今天加碼升級的『舒源肌活課程』，
肌膚變得飽水又咕溜，連素顏拍照都覺得膚況超好!!!
好久沒有為自己安排臉部SPA護膚，
這次克麗緹娜SPA『舒源肌活課程』讓我重新燃起保養魂，
私心準備手刀跟美容師預約下一波的體驗了XDD
不免俗地當然要看一下Before and after的比較圖，
瞧瞧『舒源肌活課程』的補水力到底有多厲害
真實的Before and after的比較圖，
保養前，雙頰明顯看起來非常暗沉，整體的保水度也明顯不足，
但經過『舒源肌活課程』後，不僅肌膚明亮度提升許多，皮膚的潤澤度也超有感，
真心不騙! 當晚上睡前擦保養品時，摸到自己的滑嫩咕溜的臉還了嚇了一跳，
甚至到了隔天臉部仍然持續水潤，
難怪克麗緹娜受到許多網友推薦
重點是，加碼前的『舒源肌活課程』體驗價也居然只要$999，
這C/P值真的爆炸高!!!
感謝克麗緹娜美麗的高雄尚萱店店長，
沒想到我在短短的午休/下班時刻也可以心機變美，享受訂製級的護膚保養
讓忙碌的OL們及辛苦的媽咪們也可以快速喚回水潤光澤肌
想跟我一樣享受CHLITINA克麗緹娜的舒源肌活課程嗎?
別猶豫，趕快點進連結手刀預約吧 !
- 克麗緹娜官方網站
- 克麗緹娜FB粉絲團
- 加入LIEN : ＠CHLITINA
- 克麗緹娜 高雄尚萱店地址 : 高雄市前金區中華三路33號1F
- 預約諮詢電話 : 07-2166570
- 營業時間 : 週一～週六 11:00~20:00（週日店休）
- 全台各地都可以找到克麗緹娜喔<