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冬天也要預防老化Part1 ▐ 保養

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直接破題!冬天大家需要注意的就是►光老化◄​
讓我們邊看第二張圖邊配文字敘述吧𝙂𝙊​

長期曝曬會破壞了真皮層,至於真皮層是哪裡,M在第一篇文章的時候有提到,大家稍後可以返回再看一次💡​

曝曬在紫外線下會引發皮膚老化,其實是慢慢累積來的,跟我們從小曝曬的太陽輻射總量有關係🌞​
也因為如此,我們皮膚的彈性纖維漸漸無法發揮作用⇨造成失去彈性、出現皺紋、鬆弛的現象⇦這點非常重要。​

不過紫外線也是有優點啦🥰它能使體內生成維生素D,對於骨骼的打造很有幫助,以及維持生理時鐘的運作,所以還是得學習一下烏龜曬太陽🐢記得擦上防曬做一層保護即可☑️​

IG更新的比較快,歡迎追蹤➔ @mjhouse2

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