想想M小時候的額頭也是充滿小碎痘😣
因此，想抗痘必須先做到以下這些💪🏻
((也算是我的經驗分享啦～
青春期時，男生通常比較容易長痘痘
而成人痘，通常是女生比較容易發生
造成痘痘的原因千奇百種、因人而異，所以嚴重的話還是建議要給醫生看一下👨🏻⚕️
大部分的痘痘原因：
皮脂腺功能過強，產生過多的皮脂，再加上毛孔有角質堵塞，導致發炎
(皮脂在哪？角質在哪？M之前寫過文章，歡迎往前翻😏)
👇🏻預防痘痘你可以這麼做👇🏻
避免：
①多次洗臉、過度清潔
②拒絕強力的清潔產品
有些抗痘洗面乳清潔力很強，所以導致越用越糟糕😔
不過如果產品已經買了，背部有痘痘的話，也可以試看看改洗背部😂
③使用吸油面紙
這點跟第一點其實是類似，不管是過度清潔，還是使用吸油面紙，都會快速帶走臉上的油份，這時，體內可能會判斷現在的你缺少油脂保護，所以又更加分泌油來保護臉，導致失衡的狀態
該這麼做：
➊注重保濕
➋泡泡輕柔洗臉
對待痘痘肌要溫柔(任何一種肌都是啦😂)，如果你的洗臉產品能起泡泡，就用泡泡來碰觸臉部，手指當作是輔助
➌想吸油就用衛生紙
用衛生紙按壓的方式，帶走臉上出油的部分，因為衛生紙的力量沒有吸油面紙這麼高，所以體內不會分泌更多油來保護臉，而女生要補妝也可以先用這招來整理臉部，再來補妝哦😁
➍防曬
防曬真的很重要，我都不知道寫了幾篇了🤣
不知不覺就寫了這麼多字((原以為這篇不會太長的說...😅
IG更新得比較快，還有追蹤➡️@mjhouse2
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