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改變，其實沒有這麼複雜──只要一個念頭就好。
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誠實地詢問自己，現在的我，甚至是我現在的生活，我滿意嗎？我還有沒有想改變什麼？我還想體驗什麼？
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一切的真實都是由我們自己創造，這些體驗和經歷，都是我們的豐富資產。
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如果還卡在一段痛苦當中無法自拔，卻又想掙脫，試問自己：「我還想在這個痛苦、掙扎中體驗什麼？」
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如果沒有，或是你真的很想前往下一個階段，不妨嘗試這麼告訴自己：「我已經體驗夠這樣的感受了。」
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當你知道自己已經足夠，接著就能大步向前，無限的可能就敞開了。
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踏出腳步，道路始得展開。
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