凍齡的秘訣！用愛因斯坦的相對論解釋為什麼有些人老化速度比較慢
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前言
Hey This is 賀密思珍Hermes J.
今天這集要來跟大家聊聊：「如何凍齡！凍齡的秘訣是什麼呢？以及到底要如何永保年輕？」
不知道大家在鏡頭前面覺得我看起來像幾歲？
基本上我的長相跟我的實際年齡還蠻不一樣的
不知道為什麼我的長相就停留在大學生的臉
所以我去買東西的時候老闆都會說同學的東西好了、妹妹的便當好了
他們都會叫我妹妹或同學
然後我一直以來就是不會老，我也不知道為什麼
然後連我朋友都會覺得，天啊我怎麼到現在還是長這個樣子
愛因斯坦相對論
我要先把愛因斯坦這位偉大的物理學家搬出來
他有一個非常知名的理論叫做「相對論」
在他的狹義相對論裡面有講到人的速度越快，時間越慢
所以本來我們1秒鐘的時間是這樣
但是因為時間膨脹了
因為我們速度越快，時間越慢
時間膨脹了，所以變成說我們1秒鐘時間拉長了，我們就會感到時間變慢了
還是很多人不能理解這個時間的相對論
為什麼時間會膨脹？為什麼速度越快，時間會變慢
那我就用我最喜歡講的「振動頻率」來解釋
現在大家都有在用網際網路，都知道現在已經5G的時代
以前是3G、4G，那現在是5G
那5G就代表什麼？5G代表頻率越高，頻寬越寬
所以在光纖網路的傳輸上面資料處理會越快
所以我們現在網路就會很快
而且現在網路慢下來，很多人還會開始變得不耐煩
那同樣的道理，當我們人的振動頻率越高的時候，代表我們速度越快
稍微講一下「振動頻率」的部分
我們每一個人都有一個獨特的振動頻率
當我們充滿愛、充滿歡笑的時候，我們的振動頻率是高的
當我們充滿憎恨、厭惡或害怕的時候，我們的振動頻率是低的
所以如果我們是維持在一個心情都是比較愉悅、比較充滿愛、比較開心、比較感激的狀態之下，我們的振動頻率就是高的
依照愛因斯坦講的這個狹義相對論的理論
當我們振動頻率變高的時候，我們的主觀意識會覺得我們的時間變慢了、我們的時間被膨脹了
時間被膨脹的例子
大家會覺得很奇妙
直接用舉例的可能比較能夠理解
假設今天被卡在機場要等待轉機八個小時
那這八個小時我們常常就會覺得沒事情做
那要如何度過這個難熬的八小時？
真的沒事做想辦法找事情做，看時間能不能過快一點
那相對的如果我們花八小時在遊樂園
我感覺這八小時過的非常的快
我們在遊樂園玩了八小時之後
我覺得我的確是過了一段的時光，並不會覺得像過了八個小時這麼久
原因是什麼？
原因是在於你很快樂的時候，你的振動頻率是很高的，所以忘卻了自我
雖然實際上你的確還是花了八個小時跟在機場的那個八小時沒有兩樣
可是你的主觀認為你只花了五個小時
當你越快樂的時候，你的振動頻率越高，你就越接近內在神性
當你越接近內在神性的時候就越靠近我們靈魂的本質
靈魂本質是什麼？
對靈魂來說，「時間」這東西是不存在的
因為靈魂是永生的，所以當我們很愉快的時候
其實時間被暫停了，是沒有被流逝掉的
今天我們花了八個小時在遊樂園
可能真正玩遊戲的時間只花了三個小時
但我花了五個小時在排隊、在走路
因為我沒有把真正玩樂、真正開心的時間計算進去
所以在這個八個小時之內，我的時間被膨脹了
他就是這個概念
我們再舉別的例子來說
例如有些情侶在一起很快樂，實際上交往了半年、一年
他們之間的互動產生的非常多的美好回憶
他們每天互相的彼此陪伴，其實都已經到了一個忘我的境界
他們每天都過得非常的開心
即便他們可能已經在一起半年一年，可能有時候會覺得才剛交往三個月
真的是很開心的情侶就會有忘卻時間的感覺
那是因為他們的時間被膨脹
那我們再舉一個例子
我們每天都有非常多的瑣事要處理
可能工作上或生活上的一些瑣事、可能每天高壓的狀況之下
我們就是一直不斷的問題來了我負責處理、負責解決
但是我並不是快並不開心、並不享受
我只是在處理事情
讓所有的事情在一個很正確的軌道上去運行
他Project可能只做了兩個月，他會覺得已經過了半年這麼久
因為他覺得他每天都在做非常多繁雜的事情
他每天都在創造更多的記憶
因為過去的證明就是產生了記憶
當我們腦袋Process越來越多的記憶的時候
Process越來越多事情的時候
等於我們在產生非常非常多的記憶
可是那個記憶
它跟之前那個例子就是很快樂的情侶他們在一起
產生很多美好的回憶不一樣
它的記憶是很繁雜的、它是工作的壓力
他怎麼處理客戶的問題、他怎麼處理這個Project的進度
每天要面對跟處理、調節的事情一大堆
即便這個Project只是兩個月的時間，他都覺得經過半年了
情緒影響頻率
你們有看到這之間的差別嗎？
為什麼有些人會覺得他時間過很快
有些人會覺得他時間過很慢
客觀的時間大家都一樣
可是主觀的人常常會對客觀的時間感知是不一樣
也就是我一樣花了一年的時間
有些人會覺得他只過了三個月
有些人會覺得他自己過了兩年的差別
都是因為情緒
他情緒的感知的狀況是怎麼樣
他的情緒讓他自己呈現在一個高頻還是低頻的狀態
我們要一直不斷的處理一些繁雜的事物，其實他就是呈現在低頻的狀態
如果他呈現在低頻的狀態，他就會覺得時間過的很久了
即便客觀時間來說一樣只過了兩個月
可是他主觀會覺得已經過了半年這麼久的感覺，他只希望可以趕快結束
這就是為什麼會有一種感覺叫度日如年
當你在一個不享受的環境，你只想趕快結束這件事情，你並不是在享受這個過程的時候
你就會覺得時間非常的漫長
你只想要殺時間，想辦法把時間趕快用完
所以其實我們對時間的感知跟我們的振動頻率有關係
振動頻率剛好又符合愛因斯坦說的狹義相對論的部分
也就是當我們速度越快，時間越慢
我們震動頻率越快，時間越慢
也就是說當我們心情越好的時候，我們的時間會過得越慢
OK
這樣大家有稍微了解這意思嗎
我知道相對論是一個非常難解釋的東西
所以當我們在快樂的體驗或創造的時候，我們的時間就會暫時停止
當我們的振動頻率越快的時候，我們就會越來越靠近我們的靈魂本質
靈魂本質就是：時間這個東西是不存在的
靈魂本身是永生的，即便客觀條件都一樣
假設今天我跟你，我們兩個都一樣過了十年
可是因為我的振動頻率很高，我的時間、我的老化速度
老化程度可能是過了五年，但是你可能過了十年，甚至於你可能過十五年
端看於你的心情的狀態是怎樣
人一定會生老病死，這個是必經的過程
這是一定會發生的，沒有人會長生不老
有些人會說：所以我一輩子保持的開心快樂，我就可以一輩子長生不老、我就不會死了嗎？
噢不！雖然靈魂是永生，可是靈魂其實是希望軀體會老
因為死亡了，才有另外一個新的軀殼可以使用
因為死亡了，它才可以去選擇另外一個角色再去重新體驗
從不同的角度切入
也許我這一世是女生，但是我很想要知道男性的觀點
那當我這輩子，當我生老病死，我這個女性的肉體結束之後，我就想要當男生，想去體驗男生的觀點
男生在社會上會受到什麼樣的框架？我想去體驗男生的想法
所以對靈魂而言，它覺得肉身的死亡並不是什麼大不了的事情
它覺得肉身的死亡是開啟另外一個新的人生的開始
因為大家都想要凍齡嘛，大家都想要延緩老化
那如果說我們知道怎麼延緩老化，就可以用這個方法去延緩老化
想像我們的身體就像一台汽車
一台汽車如果常常進廠維修、定期保養的話
即便它的里程數跑非常的高，它還是一台很好用的車子
我們人類就像這個汽車一樣，如果有常常在保養的話
我們就可以讓身體在一個比較好的狀態
保養的方式有哪些？
有運動、唱歌跳舞、睡覺、吃原型的食物、一些Power food
像奇亞籽或者藜麥等等之類的一些Power food
跟狗狗貓貓在一起跟小朋友在一起跟很純潔的動物們在一起
跟朋友相處大笑、練太極拳、養生
其實有各式各樣不同的養生方式都可以去做
但是這裡有很大的一個目標都是為了提高你的振動頻率
讓你能夠比較健全
那當我們做這些保養，我們的心態自然會健康
身體機能、肌肉骨骼、血液循環
自然而然它會呈現在一個比較年輕化的狀態
這個概念蠻簡單的
只是說如果要用物理科學的方式去論證
其實就是愛因斯坦的時間相對論可以去論證
也這是速度越快，時間越慢
我們的時間被膨脹了
因為我們很開心的那段時間，時間其實是沒有被流逝，沒有被消耗的
我們的身體，我們主觀的認為：時間其實沒有過這麼久
可是客觀的條件是確確實實就是過了這麼久
所以當你振動頻率越高的時候，你就會看起來越年輕
當你的振動頻率越低的時候，你覺得看起來更操勞、更老化的感覺
有沒有看過一些年紀比較大的媽媽們
先撇除這個醫美的外例
單純就兩個都沒有做醫美
有一個比較操煩的媽媽跟一個比較沒有那麼愛控制小孩的媽媽
即便他們兩個年齡一樣
可是你會覺得他們兩個的年齡、外表上的會有點差別
我們只要維持愉悅的方式、做一些非侵入性的養生保養方式
我們就可以保持比較青春有活力的樣子
可是因為我就是振動頻率會稍微比較高，所以我的老化速度真的是比別人慢
我的膠原蛋白沒有什麼流失
我一直以為我的Baby Fat會在可能25.26歲的時候就會消失
結果到現在30幾歲的都還在
我的心態會覺得 ：當我過三十歲生日的時候，我那時候覺得我才26歲左右吧
我一點都不覺得自己有這樣老，但我的長相就是一直凍齡在大學生的臉
如果沒有聽我講話的話，會覺得我是大學生
我都不知道我40歲的時候會變什麼樣子，所以地球年齡真的不是那麼重要
如果你振動頻率變高的話，它反而會變得更年輕
頻率開始提升後，它會回到比較年輕一點的時候，精氣神比較好的狀態
你的血液、肌肉、骨骼
一些可能比較容易退化、老化的身軀都會比較好
膠原蛋白就是也會比較不會流失
我覺得我自己就是一個很奇妙的例子
之前去皮膚科給醫生看的時候
醫生說你有美魔女的潛力椰～
今天的分享就到這邊
希望你們每一個人都可以找到自己的凍齡方式
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我們下次見 Bye！
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我們下次見～掰！
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