星能量處方箋 | 處暑。太陽進入處女座
「處暑-白露-秋分」屬於處女的節氣。處,止也,暑氣至此而止矣。處暑之後,陽氣始弱、陰氣增長,秋意漸濃。處女座屬「陰性/土象/變動星座」,正值夏秋轉換之際,環境調性從開放成長轉趨收斂成熟。藉由處女座所對應的色彩、寶石、精油及食療的能量,有助於我們以正向的處女能量來調節身心,優化生活。
處女座對應的色彩》橄欖綠 Green Olive
橄欖綠是由溫暖的黃色與舒心的綠色調和而成,輕快中又不失穩定感,十分相應身為變動/土象特質的處女座,擁有療癒、更新與進化的色彩能量。處女座對應第6宮工作健康宮,因此當行運太陽進入處女座時,我們容易聚焦於日常的例行公事、職場人際、健康養生等層面。善用橄欖綠的色彩能量,有助於我們解決問題,使其達到最佳化。
處女座對應的寶石》天河石
對應喉輪,其能量亦會通向心輪。處女座的守護星為象徵溝通與心智的水星,天河石有助於緩解焦慮帶來清晰思緒,對工作與學習有莫大幫助。生理層面,對治療氣管、呼吸道、喉部、肺部等疾病亦有功效。
處女座對應的精油》沉香醇百里香(學名:Thymus vulgaris ct. linalool)
處女座屬土象/變動星座,守護星為象徵媒介、溝通、交流、心智與整理的水星,對應第6宮工作健康宮,與每日的工作勞動、例行公事、日常瑣事、人力部屬相關。正向的處女能量,是能在機動多變的工作中依然保持穩定感,穿梭於各種角色中卻不失去自我。植物人格中,沉香醇百里香歸屬「祕書型人格」,具有平衡、提攜、中和的作用,十分相應處女座的特質。清香甜美的氣息,能舒緩焦慮鼓舞心情,效用溫和多元,可單獨使用,也能與其他精油搭配,作為「藥引」效果更加乘。生理層面,可改善脹氣便秘問題,以及具殺菌消毒特性,可幫助淨化空氣,強健呼吸系統。
開啟處女能量肯定語
【1】呼吸
我能好好地深呼吸,吸進更多的光與氧氣。允許自己能自在地呼吸著,不阻擋呼吸自然的韻律。
【2】欣賞自己
我讚賞為自己做的每件事,不批判自己。
【3】心電感應
我能以說話之外的方式,用心進行溝通。
【4】溫柔
我願意溫柔的回應,體貼地、溫柔地,善待自己與他人。
【5】給予
我願意付出:我能給出愛,表達愛。
【6】允許接受
我允許自己接受愛、接受別人的幫助,我願意接受讚美並表達感謝。
【7】內在空間
我能夠在內心,保有自己的個人空間,享受與自己相處的時光。
【8】清理
在心中唸著零極限四句話:對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你。
療癒食單》杏仁茶
處暑之後,濕氣下降,燥氣上升,養生聚焦於「抗秋燥」。常見的秋燥症如:口乾舌燥、便秘、皮膚乾癢等症狀。從中醫結合「五色入五臟」的養生觀點,秋天屬金,內應於肺,而白色對應金,因此秋天養生,白色食物最養肺。根據《本草綱目》記載:杏仁性味辛苦甘溫,入肺與大腸經,具有止咳平喘、潤腸通便之功效。飲用杏仁茶,對於緩解秋燥有相當助益。
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