20240406—覺察內心怒火，來自於什麼原因。

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每個人有一種自保的機制，覺得自己的權益、地位、光芒等有受到威脅的可能時，第一時間便是對威脅者發出攻擊，例如去挑惕對方、否定對方，找出對方的種種缺點。

水逆時刻，也是向內在探索的好時機，今天就來練習反向操作，當我們莫名的對某人看不順眼的時候，先靜下心來，想一想對方身上有什麼特質，是我們所缺乏或是佩服嚮往的。如此便可以知道哪一個領域可以再做加強努力。

了解真實自我，過程不一定都很美好，卻是讓我們成長茁壯不可或缺的第一步。

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