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20240507—喉嚨與呼吸道的保健,不可忽視。

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熬夜已經成了現代人生活中的標配,不管是因為工作繁忙需要加班趕工,還是疲累了一天,只能趁著深夜放鬆一下,腦中記得要早一點睡覺,但是手指頭就是不聽使喚,短視頻看完了一則馬上滑到下一則,每次看到流行的梗圖:「敷著最貴的面膜,熬著最深的夜。」免不了一陣心虛。身體的抵抗力也就這樣越熬越低落。

空污問題日趨嚴峻,對健康所產生的影響,很直接的反應在日常生活之中,讓我們不可忽視喉嚨與呼吸道的保健。

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