木星無相位的時刻。

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木星無相位的時刻。

對於資訊著掌握度,往往是現代人的一大焦慮來源。就算沒有需要查詢的事情,也要每隔三秒鐘划一下手機,看看會掉落什麼推薦訊息。

以為只是打發時間的看看,但是在不知不覺中,我們的觀點、想法,甚至是思維的模式,都會漸漸被影響。

當我們特別關注在意什麼樣的事物,那就形成了我們生命的基調與氛圍。就像我一在強調提醒的,我們現在知道呵護身體健康的重要性,同樣的,精神世界的健康,也是非常重要。

謹慎選擇入口的食物,也要謹慎選擇入眼入心的事物。

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#健康人生