月亮進入射手座,並且與位於水瓶座的冥王星產生相位.

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月亮進入射手座,並且與位於水瓶座的冥王星產生相位。

飲食方面的衛生安全,再一次成為眾人關注的焦點。特別是國外進口的食材,總讓我們覺得新鮮有趣,或是有特別的風味,但是出產國的品管要求,以及整個運送過程中的條件,都需要更加重視。

有意識地觀察自己,是否已經有網路成癮的潛在可能性,每隔幾分鐘甚至是幾秒鐘,就要滑一下手機。只要一坐在電腦前,就格外專注,再回神已經是幾小時後。拿出平板一追劇就可以從睡前到深夜等等。

最簡單的方式,檢視一下手機或平板的螢幕使用時間,統計出來的數據,會讓我們嚇一跳。

想一想,對於網路的使用,是否佔據我們生活過多的時間?而這些時間,是可以拿來做些對身心靈健康,都更有益的事情。

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