月亮進入金牛座，並且與金星、火星形成了相位。
1 / 1
月亮進入金牛座，並且與金星、火星形成了相位。
不管是因為睡眠不足，導致身體的疲累，或是忙過頭了，打從心底覺得透支，總之就是懶洋洋的做什麼事情都提不起勁。偏偏生活當中有許多需要盡快完成無法再拖延的事務，焦慮的情緒以及不得不做的狀況，進而形成了一種惡性循環。
哈佛大學研究：人們在沒有胡思亂想的時候，是處於幸福的狀態。著重於眼前的事物，哪怕是小小的、馬上就可以做好的一部分工作，像是遊戲破關般一一去完成。可以減少不必要的心力耗費。
馬上就是週末假期了，不要安排太多的活動，先睡飽再說吧。
我是廣告，請往下繼續閱讀
