今天做了巧克力蛋糕，晚餐pizza也太幸福

昨天自己被自己嚇到

先來祝賀麟洋奪金ㄚㄚㄚㄚ！！！！

還有小戴的晉級金牌賽！

天啊！在電視機前面就熱血沸騰、緊張刺激！

    回來到文章身上，昨天真的被自己嚇到，雖然在潛意識裡，我應該是知道自己有點問題的。

    其實，最近因為在想說要怎麼賺錢(欸？)，所以心裡有點壓力，不管是現在的工作適不適合自己、要找怎麼樣的工作、自己喜歡的事情、人生夢想的累積等等等，很多事情最近卡在腦海裡，不知道要走哪一步。

    所以可能心理上壓力開始累積，但是有些人是不太會知道自己壓力很大，或是因為生活而會忽視自己身體心理的狀況。

    而我這次可能也是這樣，生活在繼續，所以壓力被忽視了。

    然後最近很喜歡看一些好笑或是感動的短片，其實也不用特別什麼類型，其實在看奧運的時候就會很想哭。不管是因為選手獲勝或是選手落敗，都會讓我很想哭。

    但是，昨天晚上坐臥在床上看短片的時候，剛好看到一個感人的動畫短片，看第一遍時眼眶泛紅，第二遍直接在床上痛哭了有點時間。

    其實自己也不知道自己在哭甚麼，只是一直在流眼淚，還從啜泣到哭出聲音。到漸漸冷靜的時候我自己還笑了，笑自己到底在哭個屁XDD

    大概就是因為壓力太大，所以藉著哭泣來抒發一下吧？

    因為今天在看運動賽事啊、感動短片的時候，當然也是感動，但已經冷靜了很多，至少不會再直接流眼淚。

    所以說，身心靈的照顧自己還是很重要的。