凱蒂の心理學專欄—慶幸自己擁有愛人的能力

一段關係的結束，用很多種形式呈現。不論好的壞的，在心裡都會保留一個位置。而這個位置隨著時間的遞嬗，有點會越來越小，有點可能還是維持原樣。

結束後，是撕心裂肺，是悲慟不已，是傷痕累累，是難以言喻的痛楚。

「要是不要遇見他有多好？」

這是最常見的心態與心聲。如果當初就不遇見對方，是不是就不會那麼痛苦？能不能也順便把痛苦記憶給帶走？

「請幫我抹去種種與他相關的記憶。」你吶喊著，又哭又鬧。

接著，心態轉變為責怪自己。「是不是因為自己不夠好，他才會拋棄我？」

親愛的，並不是你不夠好。你很好，你很棒，該慶幸自己擁有愛人的能力。請把這份愛人的能力用在愛你自己吧～你是一朵應該為自己綻放風采的花兒，用力愛自己吧！

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＠fair.y_foodie🌹

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