【所長說心理】關係中的造神運動，靠近後才發現不是自己想的那樣—關係只能盲目嗎？

那天和朋友聊天，他說：「我在感情中，常常一開始將對方想像成某個樣子，然後覺得好像滿喜歡他的，但是一旦對方做出和我想像中不一樣的行為之後，我就瞬間覺得幻想破滅…。」

我相信在感情世界中，多的是這種「將期望投射到對方身上」的狀況，不說感情的話，就連我們在日常生活中，也時常不自覺做出這樣的舉動。就拿最近防疫期間最紅的討論人物—陳時中來說，看到有些人一開始把他捧的很高，但是現在又反過來在罵他時，引起我去探究這個現象的好奇心。

(此文無關政治，只是借用此人探討議題)

在疫情最一開始，有一群人成功將疫情控制良好，理所當然會把領導者當成偶像那樣崇拜。但別忘了，他是人--有好的那一面，也一定會有不那麼完美的那一面，而且擔任指揮官一年的時間，總也有做錯事情，或者露出疲態的時候，但當不完美的那個樣子露出以後，才發現可能他沒有我們想像中的那麼好。

探究關係中的造神運動

有發現嗎？雖然上述是以政治人物為例子，但其實我們在感情中，也很常出現這種「將對方過度美化」的現象：在認識初期，因為對方一個良善或貼心的舉動，而開始陷入自我的幻想與仰慕，認為對方應該就是自己的白馬王子/公主，但是當對方露出真實模樣時，原本建構起來的泡泡卻突然被戳破，才發現原來並非如自己所想。

(這裡探討的對象，不包含刻意玩弄他人感情的人)

這種把對方想像太完美的狀況，如果要用些心理學名詞來解釋，可能是「投射現象」與「月暈效應」。「投射現象」指的是我們將自身的期望、希望投射到對方身上，以為他就如我們心中的模板那樣完美，且一定會持續照著自己想像的那樣行動。

而「月暈效應」則是指當看到對方一個優點、好的地方以後，就認為其他地方肯定也會如此的優秀，就像是學生時期的學霸，身上總是自帶光環，不管做什麼事情，都會被認為做得還不錯。

我們的內心都渴望找到一個完美的人

會產生這種狀況，很可能是因為--我們內心總渴望找到一個「完美」的人。這裡說的完美，會根據每個人的自我需求而不同，我們把自己最想要的樣子、我們做不到的事情與期待，投射到對方身上。假如他真的做到了，那就繼續腦補的更完美。在兩種效應的交互作用下，使的這個泡泡越吹越大…。

一旦哪天突然做不到心中的標準，則立刻在心裡畫上許多叉叉，但是別忘了，人是立體的，有太陽的那一面，勢必也會有月亮的那一面，我們能不能試著，在第一眼為這個人下評論，或決定關係走向以前，多相處一些？

在決定關係走向前，多相處一些

在日積月累的相處後，或許我們才會發現不那麼完美的一面。這時候還沒進入關係的我們，才是真正「進可攻，退可守」的人。畢竟我們還在場外觀賽，沒輸也沒贏，更減少在進入關係以後，就認為對方突然變了的機率，因為很多時候，其實對方沒有改變，只是隨著時間，讓你看見他的月亮面而已。

我們可以有更充裕的時間，去思考與釐清：對方身上這樣的特質，到底是不是自己可以接受的。如果不行，那就維持原先的朋友狀態，如果可以，那則再進一步思考關係的走向。當我們是在雙方資訊對等的情況下，才選擇進入關係，可能就可以少掉--覺得對方進入關係以後，就變得不愛我的狀況。

不過，即使看的再清楚，也可能總會有一兩件事情，是在進入關係後，我們才發現的。但如果不是什麼天大的缺點或者自己的雷點，那我們能夠愛對方的好，是不是也能試著包容對方的缺點呢？

世界上肯定是沒有完美的人，個性溫柔的人，可能比較沒主見；有想法的人，可能比較堅持自我；工作上威風凜凜的人，可能比較不擅長與孩子互動等等，都可以證明，特質必然會是一體兩面的，人就是這樣的鮮明、立體，所以當你看到對方好的那一面時，是不是也能想到，這樣的特質可能會有什麼缺點，而我是不是能接受？

如果不能接受，那就也不要拖著關係，繼續往下一段旅程走吧。學會拓展人際關係，去認識更多的人；學會調整關係，去找出適合彼此的方式；學會包容，欣賞他的缺點，因為這個世界上，絕對沒有完美的人，所以感情中的造神運動，能越早看清應該是越好的事情。

所以說，誰不想要一個完美的感情呢？但我們自己不也不太完美嗎？所以不完美，又何嘗不會找到幸福呢？