從醫美淺談愛自己這個話題
從古至今愛自己個話題大家百聽不膩。
打開google搜尋愛自己可以找到5,560,000條搜尋結果，
打開youtube搜尋，也可以找到從一般網紅到專業心理學家，由各種角度，
無論是從自身經歷出發或是專業理論來解釋。
無不希望是每個人都能好好愛自己，
先將自己照顧好了，才知道真正想要的是什麼。
今天想跟大家分享的是，
愛自己的其中一個小要點
會產生這個想法是來自於前幾天去探一位在醫美診所當諮詢師朋友的班，
體驗一下去醫美診所消費是什麼樣的感覺，前面接待的流程先省略，
因為主要是來探班的，在諮詢室當然也是跟友人閒聊度過。
時間差不多的時候，友人問說要不要給醫師諮詢一下，反正都已經來到這邊了，看診也不用收費用，讓醫師用專業角度看看有沒有哪邊要加強。
我其實對自己的臉沒有什麼特別在意的地方，
覺得自己長得還蠻好看的哈哈哈，想說應該也沒有很多地方要改的，
醫師很快就會講完了吧。
想不到錯了
醫師可以靜靜地講出整個臉我需要加強的地方，每一個細節都不放過，
出來之後我還問我朋友，如果照醫師的建議做這些療程的話，
我需要花多少錢，朋友試算以後跟我說20萬。
當下心想幸好我對自己的臉很滿意，現省20萬哈哈哈。
心裡默默想起我最喜歡的Youtuber劉芒，
在一集十個不顯眼卻顯高級的漂亮投資裡面講過一段話
因為你仔細想想，一個跟你素昧平生的陌生人，憑什麼去幫你決定一張已經陪伴妳二三四十年的臉，需要做什麼改變。當你把自己的決定權交給人家的時候，怎麼可能會擁有一個最適合你自己的樣子。」
在剛看診完時，腦海浮現的就是影片中的這段內容，
如果今天我只是一個因為沒有自信或是其他原因，走進來想要讓自己整體改造變美的人，接受了醫師所有的建議做了改造之後，我相信是真的會變美沒錯。
但是我真的會開心、真的會更有自信嗎?
這個答案倒是無從得知。
想起人生中總有這樣的時刻吧，例如說有一件衣服試穿上，
身旁的人都說很好看，但你自己卻不喜歡這件衣服，
就算漂亮他卻沒辦法讓你自在，
一件應該襯托你讓你魅力發揮到百分百的戰袍，
卻變成一件綁手綁腳束縛住你的衣服，
只要你對那件衣服有一絲的疑慮，就放棄它吧。
我想醫美療程也是這樣吧，跟愛自己一樣，
首要的條件就是認識自己。
因為你去試想，你會隨便喜歡或愛上你根本不太熟悉認識的朋友或愛人嗎?
那套到愛自己身上也是，
你認識知道自己是什麼樣子，才更能知道怎麼去愛。
有人說愛自己就是接納自己的不完美，
我以前在信仰這個想法上遇到過阻礙，
例如身上有些小瑕疵可能是腰太粗或腿不夠細之類，
這些不完美我再怎麼樣也沒辦法發自內心的接納，
甚至因為這樣開始沒有自信很自卑。
直到有一次我看到一句話
突然我覺得豁然開朗，知道自己該努力的方向，
當然不管你再怎麼努力，身上都一定會有小瑕疵，
但是那些留下來的小瑕疵會是你自己可以發自內心接納包容的。
就像我的臉被醫師講得一文不值好像需要整個大改造，
但我還是很喜歡自己，絲毫不在意，
從某種層面來說，這也是一種愛自己的表現吧。
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