人生不是一夜干

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#人生不是一夜干

作者｜#齋藤茂太
譯者｜#郭清華
類型｜#心理勵志

讀感｜
「就像沒有不會停止的雨，人生中的『雨季』終有結束之時，這是絕對可以相信的，因為雨後，驕陽必會從雲縫中露出臉來。」作者齋藤茂太醫師在一開始的序便說出如此溫柔的話，這段話非常符合這本書所要帶給讀者們的感受：溫柔且充滿正面力量。

《人生不是一夜干》集結了66篇撫慰人心的短文，每一篇文章都帶來了溫暖的心靈能量，並且搭配了作者想贈予每一位需要能量的人，最貼心且最溫暖的語錄。

作者齋藤茂太是一位精神科醫師，在日本有「心靈名醫」美名，他遇過無數件案例，寫出無數溫暖人心的文章，想陪伴每一位經歷低潮的人，一起等待雨停，並且告訴每一個人：感冒的時候去看醫生，是不需猶豫的事，心病也是生理上的疾病，為何要猶豫？向醫生諮詢病情，是再正常不過的事情。

以下紀錄幾句我喜歡的句子：

✨等待的時間越長，苦盡甘來的喜悅就越大。

✨就像旁人的煩惱對你而言不算什麼，你的煩惱對旁人來說也不算什麼。

✨人，就是這樣：討厭孤獨，卻喜歡獨處。

出版日期：2021/11/26

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