#33問《學測》

因為我對自己自我要求很高，所以常常會不小心太逼自己。通常這時候唸書效果就會差很多了，所以我自己會設定我的停止點，比如說我考前一週我都不碰書，因為對我來說那會讓我壓力很大，造成反效果，適時的放鬆真的很重要。累了就睡，有精神在唸書，對自己好一點，自然就會好

我是到最後一個月才開始讀書的（不要學我），擬定好讀書計畫，就去確實執行，當然每天中午給自己時間可以看一夏綜藝節目或一集韓劇～適度放鬆可以，只要能按部就班做完就好～最後考前就背一下公式或是一些不熟的，那些你擅長的或是滾瓜爛熟的就相信自己，可以不用在花時間琢磨～最重要的是，可以對得起自己就好，盡全力～剩下的就交給機運了

1. 我以前是跟朋友一起複習、解題
2. 每天畫好時間表照著規劃走，心理上會比較有安全感
3. 蕃茄時間管理法（讀書25分鐘，休息5分鐘，依照個人習慣你可以改成讀書一小時，休息十分鐘）
4. 睡前可以想一下明天要做什麼進度（但不要複習，反而會睡不好）

大概是這樣
希望可以幫助到你

祝福你考試順利❤️

早睡早起，作息規律，吃清淡一點
調整好身心狀態不要出問題比較重要
（我是補習班高三導師，每天都看著我們家學生倒數，簡直跟你們一樣緊張😂）

覺得都已經到這個關頭了，就放輕鬆去考吧！希望你可以考到理想的學校！還有這幾天就少玩手機啦！心思會亂掉！！（加油！我也有個要考大學的妹妹，替你們緊張）