#EP35 悲傷的內在世界 中集
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【#EP35 悲傷的內在世界 中集】
YT精華版：
在面對重要親友離世的過程中，我們內在世界可能會有許多狀態，除了上周練習的比較心、解脫、遺憾、眼淚
除此之外，有的人會產生責怪、怨恨的情緒，有的人會一再和身旁的人訴說遭遇，隨著時間和次數的推進，家人、旁人會覺得如此重複敘述有些病態
但這些也都是悲傷內在世界重要的狀態，表示我們還需要釐清一些問題
💫面對這終將需要修習的生命學分 誠摯邀請您和我們一起練習
⭐️悲傷必須被看見才可能治癒🔮
🧚♀️本週伸展：和親近的人將自己的煩惱說出口
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⚠️今晚除了酒杯，其他都可以先放下
歡迎帶上你的酒🍷🍸🥃🍶
選塊舒適好地方🌴🌝
此刻來和我們一起喝喝小酒聊聊天吧💕
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