別讓情緒毀了你的努力

⭕對大多數人來說，人生失敗不是因為不夠努力，而是因為沒有理解與掌控自己的情緒
🤔《想成功先騙過自己的大腦》
人最大的痛苦就在於，有著很強慾望，卻沒有與慾望相匹配的自律與自信去達成目標。
🤔《人脈就是把別人裝在心裡》
求助者的求助態度和交流方式，不能讓施助者感到快樂。於是他們把得不到的幫助的原因賴給別人，認為別人寡情薄意，之後定義這樣的交往是無用的，簡直是浪費時間。
🤔《我的朋友圈招惹你了嗎？》
凡是喜歡羞辱別人的人，最終都會被現實啪啪打臉。
你並沒有你朋友圈裡顯示的那麼強大，你只是想裝出強大的樣子，想找到一些小夥伴而已。
🤔《別讓刪除你的人占用你的心理空間》
如果有一天你能不用討人喜歡，即便朋友圈裡躺著一堆把你刪除的人，但你還是不斷地和人建立關係。我相信，你一定是這個世界的英雄。

你看過這本書了嗎?

有人能一起分享書中含意嗎?

你/妳是否也常情緒化呢?

妳/你的情緒上來時有做過讓你後悔的事情嗎?