閱讀日記「高敏感是種天賦」⋯心理學中的雞湯!#13

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閱讀日記「高敏感是種天賦」⋯心理學中的雞湯

這是一本雞湯類型的心理學的書,「高敏感族」一詞也許是你很陌生的詞彙,可是每5人中就有1個人,也許講「內向」你一定很快了解,因為這群人往往被歸類到內向(其實我也是),實際上他們是獨立出來的群體,這類人比其他人接收更多外界的資訊,所以可能讓他們害怕跟人群接觸,因為他們纖細的神經在與人接觸就已經爆炸,可能只是你的一句話跟一個動作⋯

面對這個問題人們常常跟人拒絕承認,因為否認這怕外界覺得自己是個怪咖,而且內向現在如同是個「貶抑」詞句,人們更不願意承認⋯

他們常常把事情成功與否歸咎責任是自己,可把那個人的狀態分成好幾個,譬如:經濟、工作、人際關係⋯每個都用百分比,你的佔比也許可能只有10%左右⋯這樣比較也許好接受吧!

常常聽到別人說他們「想太多」,可聽到別人這樣勸說⋯他們無法控制自己的內心,依然保持同樣的態度!但他人面對同一件事上他們能很好勸導別人⋯也渴望別人跟他說一樣的話,但往往事與願違!應該說他們聽了也不一定接受,也許能考慮寫信給自己⋯

「高敏感族」的人往往都有優秀的創作能力,而這種天賦也帶給他們對各項事務有更多的體會,這些都將成為創作的養分。

#書籍#心得#閱讀#2022#2023

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