有沒有人也是如此為了更好的自我共工，為了消除自我矛盾，也為了自我提升做了許多努力?為了這些，你可能參加了許多研討會、課程、學了許多技能。
但有沒有人是隨著時間過去，當初的熱情跟感覺卻不再保存。
可能很快的又退回到「原本」的自己呢?
今天，想跟大家推薦這本書籍【沒有目標的那一年 我實現了理想生活】。
這本書，讓你選擇「放過自己」，接受所有的順流，而這一切的順流可以由心而生的順流。
透過書籍，你可以知道除了我們的腦袋意識，內心感受，還有一個東西是「感覺」；而這個感覺會引發我們身體的情緒。
他會教您如何安放你的情緒。透過安放情緒的技巧，讓我們可以更好的接地生活，也可能更好的讓自己「身心靈平衡」。
因此，推薦這本書籍來給更多靈魂家人。而書籍理推薦的超前感受，真的很受用呦!(如果會希望能有影片說明，再請留言或私訊；那麼我會在未來再錄製影片跟大家講解說明。)