謝謝劉茶茶獻出她的肚子
生三個孩子聽起來來就很熱(爆)鬧(走)
小孩漸漸大了 媽咪的肚子也漸漸小了
不到兩個月的時間肚子和腰瘦了一圈
內臟脂肪去去走 輕盈啊~~~
#聽說褲子小2碼了
什麼是內臟脂肪?
體脂肪可分為兩種,一種是皮下脂肪,他儲存於皮膚下方,也是你可以從身體任何地方輕鬆捏到的脂肪。另外一種則是我們今天的主角-內臟脂肪。內臟脂肪通常被又稱為腹部脂肪,它堆積在腹腔內並包裹內臟。很難用簡單的方法判斷你有多少內臟脂肪,但突出的腹部和過大的腰圍是有太多內臟脂肪的兩個主要特徵。
#我知道大家想要瘦
#但健康的瘦才是終極目標
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