《悲情原動力》快速去除悲傷的好方法

我看過一本小說有一個橋段

師傅擔心徒弟繼續為被抓的朋友放寬心

於是指派了超級多的作業，讓她無暇傷心

人在不知所措的時候，負面情緒會被放在

無論是悲傷也好、慌張也罷

都是如此

但其實找點事情做就沒事了

什麼事情都可以，要能投入的事情效果最好

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她今天多益考砸了

花了不少時間準備，結果竟然以幾分的差距不及格

這樣她就需要再次考試才能達畢業標準

她哭得很傷心，也有點慌張

她不知道該怎麼辦才好，找他想要分擔壓力

他想了想，突然說

「走！我們去打遊戲！」

緊張的場面、難以分心的時刻

她本來以為自己會更加慌張，結果並沒有

隨著進度越來越後面，她注意力被完美的轉移了

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我覺得，人的靈魂擁有處理事情的上限

無論是處理事情的思考量，還是心情的變化

當一方下降，另一方面就會增多

這導致了處理工作的人不太容易有情緒變化

太緊張了嗎？找點別的事情做吧！