【改變目標】抒發心情是個非常療癒的管道，我們要的不是你爭我奪的那種戲碼，而是想找個宣洩的出口。

有時候你只是想抒發心情，但從未做出任何改變，就這樣一再循環重複發生。

我們常常遇到難題第一時間有可能會找朋友訴苦，因為我們希望藉由最重要的人給予我們好的建議或是能夠一同站在同一陣線，如此一來就會有雙倍的力量來打擊問題與壞心情。

抒發心情是個非常療癒的管道，我們要的不是你爭我奪的那種戲碼，而是想找個宣洩的出口，很特別的是剛剛好對方都很認同我們的想法與態度，所以才成為我們最重要的人。

只是如果能夠在抒發中找到解決的方法，這樣的抒發也就變的更有意義！

真正的笑，就是對生活樂觀，對工作快樂，對事業興奮。——愛因斯坦

快樂不在於事情，而在於我們自己。——理察·華格納

願 所有的難題都成為具有成長意義的價值👌

圖｜@unsplash
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