[感情/婚姻諮詢]人生中還可以期待些什麼?只有懂得疼惜自己，你才有機會期待更好的未來！

總要遇到一些人、事、物，我們才會重新回頭看看自己，才知道要回頭擁抱自己那破碎的靈魂...失戀也好，生病也好，總要失去了一些東西，才懂得這世界上最值得付出的，也只有自己，疼惜自己是多麼重要的一件事！

關於失去這件事

我們從生下來的這一刻開始，註定會有些東西不屬於自己，或是只能曾經擁有，但...最讓人放不下的狀態，就是你曾經深刻地擁有過，卻在某些事情發生後，無法再繼續擁有他，甚至可能一輩子都無法再靠近他...

而失去所帶來的落寞、痛苦和各種悲傷的情緒會因此如巨浪般湧入你的人生，你開始懷念、想念甚至是想要再追求，將＂曾經＂屬於自己的東西＂拿＂回來！但何曾想過，可能那本來就不是你的呢？

尤其是人這回事...既帶不走，也無法標註上自己的名字，因為每個人都有著自己的名字，有著自己的想法，你可以做的，就是認同失去，認同你已經失去他，認同你們已經失去那段快樂的回憶...

何苦勉強自己

還在最後掙扎的我們，都會為了那一絲絲希望，勉強自己做些不像自己的事情，也勉強了那些想離開我們的人，繼續跟著我們耗下去...耗掉的不只是機會和運氣，耗掉的也是彼此之間最後的情感...

到頭來，當你細算著過去到現在的種種，才發現已經所剩無幾...而最後剩下最有價值的，那就是自己！因為，無論失去身邊的多少人事物，終究你還是有自己最後這個別人帶不走的，可能軀殼內的心或是靈魂早已被帶走，但相信只要一聲令下，還是會飛速地回到真正主人的身上，而那份掌控權，就是我們自己！

明知道自己還有這樣的籌碼在，我們又何必去開這場看似渺茫，而且又會全盤皆輸的賭局呢？

疼惜不是表面，而是裡面的那個自己

大多的人會開始花錢做些＂洗心革面＂的事情，總要讓自己看起來不一樣，好像那才是真正可以讓大家看到自己正在疼惜自己這回事～但是，疼惜自己並不是那樣，而是你有看到你內心的那位小孩了嗎？看到他／她因為你／妳生氣或哭泣，窩在那幽暗的角落內，一直不停傳來啜泣聲和哽咽聲，他／她早已哭到不能自己，雖然我們在表面上都已經止住眼淚，卻還是止不住那心中的淚...

我們常常疼惜別人、照顧別人，卻忘了自己也只是個人罷了，能做的有時候真的挺有限的...人是有無限可能沒有錯，但當你忘記自己的那瞬間，早就失去了可能性，因為你都不愛自己了，那還有誰要去愛你？還談什麼可以和可能？

都試過了，給自己一個在未來不懊悔的決定，那就設個停損點吧！我們不能把自己的一生和生命都賠進去，賠了之後，連上帝都無法讓我們重來，只有我們自己可以拯救自己！