維他命對我們的日常生活健康來說，是非常重要的一個營養素，有關文獻都可以在網路上很輕易地搜索到，而今天要講的維他命C除了像是從番茄、菜花、苦瓜、柑橘類水果..等食品中攝取以外，就只能從保健食品中去補充👍
像我這樣的上班族，飲食均勻以及規律作息可以說相當的不容易，所以各項人體必需的營養素，有些就必須從保健食品中去攝取，然而這類型的產品，我非常注重安全性以及健康問題👌
所以不管是哪種類型的營養品或是諸如中藥..等等的補給品，我都會是先做一番功課
上網了解各項營養素的攝取對應的人群，避免自己攝取過多不必要的東西，另一方面，也可以增加自己的知識👩🎓
今天就來跟大家分享一下近期我挑選的維他命C保健食品💕
這款維他命的成分非常簡單，天然萃取維生素C+D3+鋅，技術方面使用專利SR緩釋晶球劑型✅
效果就是能夠包覆營養在體內4-8小時長效吸收，而簡單的原料加上好的技術對我來說淺顯易懂以外，也讓我的身體健康能夠得到保障😌
另外值得一提的一點就是這家維他命C的品牌本身就是GMP藥廠起家，所以他們推出的保健食品，在信任感這一層就更讓我放心😊
佳鋅維他命C除了能提升身體保護力外，其中的鋅還有增進皮膚健康的功能
而包裝方面也是非常容易攜帶的那種，朝九晚五的作息，讓我時常會忘東忘西
這時候有個便於攜帶的保健食品，讓我在何時何地都能夠打開來吃，非常的容易⭕️
總和來說營養素補充以及我們日常的代謝與機能調理，對於我們都相當的重要，如果不嚴加注意的話，時間長久下來，對於身體負擔是不可逆的👌
但雖說補充營養素非常重要，但是在品牌的挑選上也不能馬虎，非常推薦 #為您好生醫，安全健康，營養補充，還我好精神😃
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