幫自己加油也能帶來快樂唷|鼓勵日記

#鼓勵每一天的自己

2022年初，就在我生日的前三天，心中期待著交往三年的另一半會怎麼幫我慶祝的時候，他跟別的女生~ 於是我被分手了。

生日+過年這個正應該要快樂的時間裡，我陷入了失戀的低潮、我每天沉寂在負面情緒裡；偶然間在網路上看到有人分享了一本書，說因為鼓勵的信念，讓自己越來越順利，於是，我請朋友送 #三分鐘未來日記

看完書以後想說試試看，拿起了筆和隨書附贈的日記本，有一天沒一天的寫下鼓勵自己的幾句話；直到我養成習慣，即便忘了寫、在內心也會每天鼓勵自己。

從原本的假裝快樂 → 真正的快樂

這些改變不止自己察覺，連朋友都發現

| 請愛自己和身邊的一切

上帝說：愛神，也要愛人

謝謝生命中出現的你們，陪伴我，鼓勵我，也默默支持我。

也謝謝很多美麗的風景、每一處都讓我有更不同的感覺（然後在假掰當網美🤣)

#艾莎日記#阿門