❤️選擇成為幸福版本的主角

🌹12月的第五天。1205。

親愛的

就在此時，

在這個夜晚，

我們有意識的先做幾個深呼吸，

然後，

告訴自己：「現在，我選擇成為那個幸福版本的自己。」

說完雙手擺放在自己胸前心臟的位置，

感恩著自己的身體/呼吸/一切。

完成後感恩的這個感覺～

想一下你已經達成你幸福生活的狀態和畫面了～

記得這個感受～

帶回來到現在這個腦袋，意識。

再感恩的睜開你的雙眼。❤️

😊

1205的我們

創造幸福版本的你我他🌹

🌹讓我們一起好好的 幸福🌹

🙏🏻一切如是 Namaste.🙏🏻

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