❤️選擇成為幸福版本的主角

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🌹12月的第五天。1205。

親愛的

就在此時,

在這個夜晚,

我們有意識的先做幾個深呼吸,

然後,

告訴自己:「現在,我選擇成為那個幸福版本的自己。」

說完雙手擺放在自己胸前心臟的位置,

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感恩著自己的身體/呼吸/一切。

完成後感恩的這個感覺~

想一下你已經達成你幸福生活的狀態和畫面了~

記得這個感受~

帶回來到現在這個腦袋,意識。

再感恩的睜開你的雙眼。❤️

😊

1205的我們

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創造幸福版本的你我他🌹

🌹讓我們一起好好的 幸福🌹

🙏🏻一切如是 Namaste.🙏🏻

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