早午餐Plog-第7彈

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飲食是每天必不可少的,

而要吃什麼也格外的重要‼️

所以每天都要注重飲食和睡眠也要好好做運動哦~

早餐🥣-07:30

場外選手是被忽略的咖啡及堅果優格燕麥片,

只記得幫它做記錄了,

對於硬邦邦的麵包真的無法抗拒~

午餐🥣-12:30

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今天中午有事外帶出門吃,

必須得擺盤在沙拉盒裡,

結果一不小心裝的太滿了,

只能先享用一下,到蓋的了蓋子為止,

場外選手是現磨豆漿,飲品總是容易被忽略⋯

點心-14:30

路邊飄來的肉桂誘惑不能抗拒吧,

之前已經嚐過一回了,

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這次是自己路過,

口味超級多,但我還是偏愛肉桂口味~

每天打理自己,

讓自己來決定屬於自己的生活方式,

不管是飲食方式、穿衣風格、行為談吐或理念,

甚至是各式各樣的喜好與興趣,

都該要有屬於自己的樣子,

從還娃娃學語時的我們,還只能模仿周遭的人事物,

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我們能夠吸收他人養分,去蕪存菁過後,

屬於自己的風格雛形才會慢慢的顯現出來,

分門別類不是恐懼也不是分化,更不是階級制度,

我們生來獨特,正應這份難能可貴的獨特,

讓每個人的一生都促成了許多不一樣的面貌,

困境是用來突破學習的,快樂是用來享受珍惜的,

所謂的意義用對角度,哪裡都可以是對的地方,

願各位朋友們能夠顯化自己想要的樣子~

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